Vitamin campuran makanan untuk kekebalan

Banyak orang berpikir tentang bagaimana meningkatkan kekebalan mereka. Memang, musim dingin dan flu mengintai di setiap langkah, namun sakit tidak mau. Dalam situasi ini, banyak bergegas ke apotek, di mana rak-rak berbagai campuran vitamin untuk kekebalan yang menjanjikan hasil yang luar biasa. Mempertanyakan efektivitas agen farmakologis, tanpa tes laboratorium tidak masuk akal, tetapi tetap harus dicatat bahwa suplemen seperti umumnya mengandung pemanis buatan, rasa dan warna, dan mereka adalah beberapa manfaat bagi tubuh tidak tepat membawa.

Untungnya, di rumah, Anda bisa memasak campuran vitamin lezat dan sama-sama efektif untuk kekebalan. Keuntungan utama mereka adalah tidak adanya kontraindikasi, kecuali alergi merupakan salah satu komponen dari campuran, beberapa ginjal dan hati. Satu-satunya hal yang kita tidak boleh lupa adalah kenyataan bahwa metode ini adalah pencegahan daripada kuratif. Artinya, hanya membantu menghindari infeksi dan munculnya gejala pertama penyakit harus segera menghubungi dokter.

vitamin campuran herbal untuk kekebalan

Dalam obat rakyat, berbagai teh herbal adalah metode yang paling populer pengobatan. Obat resmi itu melihat ke bawah, tapi masih mengakui sifat imunomodulasi bijak, serai, ginseng, Elecampane, Echinacea, Siberia Ginseng, yarrow dan Rhodiola rosea.

Pengadaan bahan yang akan terdiri dari campuran vitamin untuk kekebalan, Anda dapat memiliki. Benar, seseorang harus memiliki pengetahuan yang luas, misalnya tentang apa waktu yang terbaik adalah untuk mengumpulkan tumbuhan, dan bagaimana melakukannya dengan benar. Jika pengetahuan tidak cukup atau mereka tidak ada, maka koleksi yang terbaik adalah pergi ke apotek, setelah membuat daftar semua yang anda butuhkan.

Koleksi № 1 (campuran untuk mengendalikan pilek)

Komposisi campuran ini adalah:

• bijak;
• anggur tunas magnolia;
• daun jelatang.

Ketiga bahan dicampur dalam rasio 1: 3: 3. Untuk persiapan infus akan cukup 1 sendok teh per cangkir air mendidih.

Kumpulkan № 2 (vitamin campuran dengan madu)

Biaya ini meliputi:

• tunas pinus - 25 gram;
• Yarrow - 25 gram;
• wormwood - 2,5 gram;
• Madu - 250 gram;
• jus Kalanchoe - 100 gram;
• cognac - 125 g;
• Ekstrak jamur - 100 gram.

Yarrow, tunas pinus dan pohon hia untuk menuangkan 1,5 liter air dan terus mandi air selama 2 jam. Setelah itu Anda perlu untuk membungkus panci dan memungkinkan untuk berdiri selama satu hari. Kemudian semua bahan lain yang ditambahkan ke infus disaring. Ambillah harus tiga kali sehari selama 1 sendok makan.

Koleksi № 3 (campuran kacang)

Komposisi campuran meliputi:

• kenari - 1 cangkir;
• cranberry - 500 g;
• apel hijau - 3 lembar;
• gula - 500 gram.

Semua bahan dicampur, ditambahkan ke segelas air, kemudian campuran dibawa ke mendidih, terurai ke dalam botol dan didinginkan. Menyimpannya di tempat yang dingin, ambil 1 sendok 2 kali sehari dengan teh panas sebagai profilaksis a.

kesimpulan

Dengan demikian, vitamin campuran rumah diproduksi untuk kekebalan untuk membantu menerima biaya energi yang dibutuhkan untuk memerangi penyakit. Dengan menggunakan reguler mereka, Anda dapat tetap sehat dan menikmati hidup sepanjang tahun.