Ski ski peralatan

Alpine ski adalah olahraga musim dingin. Ada beberapa jenis olahraga musim dingin, seperti New School, Giant Slalom, Slalom gunung ski, ski akrobat dan Mogul. Ada juga berbagai jenis ski, tetapi untuk memulai adalah untuk belajar bagaimana naik hanya untuk mereka.

ski ski peralatan biasanya dimulai dari meja. Ini adalah apa yang diperlukan, pertama-tama. Dengan berat rak yang tepat untuk didistribusikan secara merata, kaki harus menempatkan pada sisi yang berbeda dan menekuk di lutut, tangan, dan bersantai sedikit membungkuk di siku, punggung harus lurus dan kepala sedikit terangkat. Juga, menurut Anda harus pergi ke depan. Dalam posisi ini Anda bisa mengontrol tubuh Anda saat naik.

Juga skating ski peralatan termasuk saat berikutnya. Setelah Anda telah belajar bagaimana untuk berdiri di atas ski, perlu untuk belajar bagaimana jatuh. Ingat bahwa tidak ada yang kebal dari ini. Tapi akan lebih baik jika Anda belajar untuk melakukannya dengan benar. Dengan belajar ini, Anda akan dapat untuk memperingatkan diri dari berbagai cedera. Dalam hal Anda merasa bahwa Anda pasti akan jatuh, lebih baik untuk jatuh seperti yang Anda inginkan, daripada seperti yang terjadi. Jika Anda jatuh, Anda harus meregangkan otot-otot Anda, maka Anda tidak akan menggerogoti. Pilihan terbaik akan menjadi musim gugur situasi, ketika Anda berbaring di dada Anda dengan kaki lurus. Sehingga Anda dapat melindungi diri dari cedera lutut. Dan pastikan untuk diingat bahwa sementara Anda tidak bisa bangun gulungan turun dalam hal apapun. Tidak mengikuti saran ini orang sering menerima sejumlah besar cedera. Juga mengurus tangan Anda selama musim gugur. Jangan menarik mereka ke samping di mana insiden itu. Hal ini tidak perlu rastopyrivat jari, jika tidak mendapatkan patah tulang atau keseleo. Akan lebih baik jika Anda kompres tinju. Jika Anda tidak dapat segera perform jatuh tepat jangan khawatir, dalam waktu Anda akan belajar ini.

ski angkat peralatan ski dan terdiri dari keterampilan dalam gunung. Naik, Anda harus ditempatkan tegak lurus terhadap garis jatuh ski Anda dan bersandar pada tongkat untuk melakukan langkah-langkah samping. Jika Anda menempatkan ski di, Anda akan dapat berhenti.

Mendaki lereng curam, jangan lupa tentang garis jatuh. Dalam baris ini, salah satu slide terbesar. Jika Anda menempatkan ski di, bisa tinggal di tempat, menempatkan ski bersama, Anda akan segera pergi. Tentu, akhirnya Anda akan merasa baris ini di lereng apapun.

Ketika Anda menghidupkan kebutuhan untuk membantu diri mereka sendiri dengan bantuan tongkat. Memutar, Anda perlu mulai ski menyimpan stills, dan di belakang sedikit ulang satu kaki ke samping, maka Anda perlu untuk memindahkan berat di kakinya dan dikirimkan untuk mengatur ulang lain.

Peralatan yang lebih ski juga termasuk penghambatan penerimaan. Saat pengereman, mendorong tumit terpisah dan sangat mendorong ski di salju. Jangan lupa untuk merata mendistribusikan berat badan pada ski.

Ingat, jika Anda seorang pemula, yang terbaik adalah untuk pertama kali mencoba untuk naik di lereng lembut.

Bagaimana memilih ski? Anda harus menyadari bahwa ski adalah dari jenis berikut:

- ski balap (digunakan dalam kompetisi);

- ski wisata

-Khusus ski

Untuk pemula, tentu saja, lebih baik menggunakan ski wisata.

Bagaimana memilih panjang ski lereng? Cara termudah untuk memilih ski panjang akan mencari untuk melihat apakah mereka mendapatkan Anda ke hidung. Jika berat badan Anda kurang dari normal - sedikit lebih pendek, di atas - sedikit lebih sulit. Juga, yakinlah bahwa membantu untuk memilih panjang ski, Anda akan membantu konsultan di toko.

ski ski peralatan tidak begitu rumit. Dan dengan latihan harian Anda akan sangat cepat belajar dan memahami semua seluk-beluk olahraga musim dingin ini. ski alpine akan membawa Anda dan keluarga Anda banyak menyenangkan dan saat-saat yang menyenangkan.