Seksualitas kesehatan. Berarti untuk kebersihan intim

Anak & Kesehatan - sebuah konsep yang inheren terkait satu sama lain. Mari saya jelaskan mengapa. Tidak menghormati dasar aturan kebersihan pribadi, adalah mustahil untuk menjaga kesehatan. Dan hal seperti kebersihan seksualitas - adalah aspek yang terpisah dari kehidupan. Hal ini memainkan peran penting dalam kehidupan manusia pada umumnya.

Hubungan seksual antara mitra dan tentu saja normal mereka langsung tergantung pada fungsi dari alat kelamin. Dan kebersihan dimainkan tidak hanya peran penting dalam kesehatan, tapi ini tergantung pada kesenangan pasangan seks.

Buang hubungan seksual dini

Awalnya, mempertimbangkan aturan umum untuk diamati oleh pria dan wanita dari usia remaja. Hal ini penting untuk memahami bahwa onset aktivitas seksual harus terjadi tidak lebih awal delapan belas. Bukan hanya karena di bawah hukum pernikahan diperbolehkan untuk mencapai orang-orang muda usia ini, dan di tempat pertama karena itu pada periode ini selesai pembentukan tubuh.

Kegagalan untuk mengikuti aturan utamanya ini buruk bagi kesehatan fisik dan penundaan perkembangan secara keseluruhan, serta dampak negatif pada sistem saraf remaja. Hal ini juga efek yang sangat buruk pada tubuh perempuan, awal kehamilan, persalinan, dan tentu saja, mencoba untuk menyingkirkan janin yang tidak diinginkan pada usia muda. Semua ini dapat menyebabkan proses ireversibel, dan dia memiliki semua kesempatan untuk tetap tandus. Tapi jika dia memutuskan untuk melahirkan, maka ada setiap kesempatan bahwa keturunan mungkin rusak. Sejak tubuh wanita selama kehamilan tidak sepenuhnya terbentuk dan siap untuk memelihara bayi.

frekuensi kedekatan

Hal ini juga penting untuk memperhitungkan frekuensi hubungan seksual. Durasi rata-rata harus setidaknya dua atau tiga kali seminggu, yang mencerminkan secara positif pada kondisi mental dan kesehatan kedua pasangan. Tapi harus memperhitungkan usia dan, tentu saja, mitra temperamen. Namun, pasangan seks tetap harus teratur. Sejak pantang untuk pria dengan usia dapat mengarah pada fakta bahwa potensi seksual benar-benar bisa menghilang.

Penting adalah lingkungan di mana kedekatan. seksualitas Kesehatan tidak hanya tergantung pada kemurnian tubuh kedua pasangan, serta keadaan tidur, pakaian dan datar secara keseluruhan. Hal ini sangat penting untuk memilih waktu hari untuk seks. Bagi kebanyakan orang, yang terbaik adalah malam hari. Karena tubuh memiliki waktu untuk pulih setelah berhubungan. Tapi sekali lagi, itu semua secara individual. Hal ini juga diinginkan untuk berhubungan seks di tenang tinggi, tidak lelah mampu menghindari masalah dengan kesehatan seksual baik pada pria dan wanita di masa depan.

rekomendasi

Tapi harus ada abstain besar dalam kehidupan seksual, begitu juga ekses memiliki kontraindikasi mereka, terutama pada usia muda. Berdiri aliran darah ke alat kelamin selama hubungan seksual dapat menyebabkan aliran miskin penyakit kronis dan munculnya berbagai proses inflamasi. Juga hubungan seksual sering bisa sangat berbahaya bagi organisme secara keseluruhan, karena mereka menyebabkan peningkatan tekanan darah dan peningkatan denyut jantung. Secara khusus, sering seks berbahaya bagi orang-orang dengan penyakit pada sistem kardiovaskular.

perencanaan Anak dan kontrasepsi

Apa lagi yang harus tahu mereka yang tertarik dalam kebersihan kehidupan seksual? Tempat penting diduduki oleh pertanyaan pemupukan dan penggunaan kontrasepsi. Periode inseminasi yang paling sukses adalah periode ovulasi. Dan mengurangi kemungkinan hamil sebelum, selama dan setelah menstruasi. Oleh karena itu, pasangan yang memutuskan untuk memiliki anak, harus memperhitungkan periode yang lebih menguntungkan untuk kehamilan dan seks bertepatan dengan hari-hari ini.

Mereka mitra yang menghindari konsepsi dan dilindungi oleh mengganggu hubungan seksual, tidak ingin menggunakan pada saat yang sama kontrasepsi yang lebih efektif, harus ingat bahwa seks pada hari-hari yang lebih dekat ke menstruasi, mengurangi kesempatan mereka untuk hamil. Hal ini penting untuk mengetahui bahwa coitus interruptus mungkin buruk mempengaruhi potensi pada pria.

Juga merugikan mempengaruhi kesehatan sering berganti pasangan seksual. Hal ini mungkin memerlukan pelanggaran mikroflora alat kelamin eksternal, dan berbagai penyakit kelamin.

Aturan untuk orang-orang

Kepatuhan dengan aturan kebersihan untuk pria meliputi aspek-aspek berikut:

• seorang pria harus mencuci penis setidaknya sekali sehari dengan air hangat dan sabun, tidak hanya dengan sisi luarnya, tetapi juga di bawah lipatan kulit, yang juga disebut kulup. Dalam kasus lain, kegagalan untuk mematuhi aturan sederhana ini mungkin peradangan glans penis;
• Anda dapat menggunakan tisu untuk kebersihan pribadi, dirancang untuk pria, tapi perlu diingat bahwa mereka tidak dapat menggantikan kampanye penuh di kamar mandi;
• dilarang terlibat dalam hubungan seksual ketika seorang pria dalam keadaan mabuk. Karena mengarah ke ancaman kerusakan pada organ reproduksi wanita. Dalam kasus tersebut, mungkin diskontinuitas perineum, organ vagina dan berdekatan;

• Anda harus menggunakan alat kontrasepsi yang tidak membahayakan bagi kesehatan pria dan wanita.

Aturan dasar untuk Wanita

Sekarang perlu untuk mempertimbangkan aturan kebersihan untuk diamati setiap gadis. Ada dasar dan lanjutan.

Aturan dasar adalah sebagai berikut:

• mencuci setiap hari pergi, dan lebih baik di pagi hari dan di malam hari hanya air suam-suam kuku, tangan bersih. Pastikan untuk menggunakan handuk terpisah untuk daerah intim. Dalam hal apapun setelah membersihkan perineum tidak menggosok, dan hanya dapat dikeringkan dengan handuk;

• ketika tidak ada kemungkinan untuk hanyut dalam waktu, misalnya, di jalan, bahkan dalam kasus laki-laki datang ke bantuan tisu untuk kebersihan pribadi. Mereka tidak mengandung alkohol, dan tidak mengiritasi alat kelamin eksternal wanita. Tapi kita tidak boleh lupa tentang intoleransi pribadi. Beberapa komponen yang membentuk dapat menyebabkan alergi parah;
• Juga harus kita lupa bahwa pilihan alat, seperti pil KB, konsultasikan dengan dokter Anda, yang akan mengambil diperlukan untuk Anda, agar tidak membahayakan kesehatan.

Aturan bagi perempuan saat menstruasi

Untuk lebih kebersihan di hari penting:

• itu penting untuk mengetahui apa yang harus mencuci setiap kali setelah mengganti pembalut;
• tampon berubah setiap tiga jam;
• menggantikan produk kebersihan mungkin hanya bersih, mencuci tangan dengan sabun dan air;
• saat menstruasi harus membatasi aktivitas fisik, itu dilarang untuk mengunjungi sauna dan mandi;
• Anda perlu menjaga kalender hari penting. Ini akan membantu untuk mengontrol waktu untuk konsepsi, serta memantau keadaan kesehatan organ genital. Karena siklus kegagalan dapat menunjukkan berbagai penyakit dari tubuh, yang merupakan alasan untuk mencari perhatian medis;
• Dilarang keras untuk melakukan hubungan seks selama periode ini. Biasanya pada hari-hari kritis kesenangan dari gadis-gadis seks tidak mendapatkan. Selain itu, selama tubuh menstruasi wanita melemah, permukaan luka terbentuk dalam rahim, yang mudah rentan terhadap infeksi;
• dan seks pada tahap awal kehamilan harus membatasi, dan akhirnya bahkan menghentikan, agar tidak membahayakan janin dan kesehatan wanita.

kesimpulan

Meringkas, kita dapat mengatakan bahwa kebersihan kehidupan seksual memainkan peran penting tidak hanya dalam kesehatan tetapi juga mempengaruhi seberapa terang perasaan keintiman mendapatkan mitra.