Pijat wajah dan kulit leher kecantikan

Saat ini, kondisi hidup lingkungan dari banyak orang tidak memiliki tingkat yang cukup tinggi. Ini memiliki dampak negatif pada tubuh manusia seluruh, termasuk kulit dan. Wajah - kartu yang orang lain lihat saat bertemu: itu ditentukan oleh usia, status sosial dan karakter dari orang tersebut. Sayangnya, tampak lebih tua dari usianya dalam kondisi ini jauh lebih mudah daripada memiliki penampilan muda. Oleh karena itu ada kebutuhan untuk menghabiskan lebih banyak waktu merawat kulit wajah dan leher, terutama perempuan, yang, seperti yang kita tahu, daerah ini ditutupi dengan keriput lebih awal. Salah satu cara yang efektif untuk memperkuat kulit - wajah dan leher pijat. Ini adalah prosedur yang cukup sederhana untuk membawanya pulang.

Mengapa kebutuhan untuk wajah dan leher?

Prosedur ini dapat dilihat sebagai cara untuk meremajakan: peningkatan kondisi kulit, memperkuat pembuluh-nya, meningkatkan elastisitas dan ketahanan terhadap faktor eksternal yang berbahaya. Hal ini juga membantu untuk mempercepat regenerasi kulit pada tingkat sel, yang bermanfaat untuk penampilannya. Wajah dan leher pijat, jika dilakukan secara teratur, dapat selama 3 bulan untuk memulihkan keadaan kulit, memberikan tampilan yang sehat. Cara terbaik adalah untuk melakukan prosedur ini sebelum tidur, karena membantu untuk bersantai.

Drainase limfatik pijat wajah dan leher

Ini jenis pijat mengurangi pembengkakan dan meningkatkan sirkulasi mikro. Berkat dia, menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata, sel-sel kulit diperbarui, dan dibutuhkan penampilan yang sehat. Jika wajah memiliki keriput muncul lebih dulu, maka prosedur ini dapat memperlambat alur mereka. Hal ini dapat dilakukan secara mandiri, tanpa bantuan kecantikan a.

1. Oleskan pada wajah dan krim leher meningkatkan elastisitas kulit.
2. Telapak tangan harus tetap bersih dan hangat.
3. Lambat dan lembut, pressing patah tangan melalui dahi ke arah dari pusat ke tepi.
4. Kemudian lakukan sifat yang sama dari gerakan dalam arah: dari jembatan dari hidung ke pipi, nasolabial dari lubang ke kuil, dari dagu ke atas tulang pipi.
5. Mengubah jenis gerakan dalam pat cahaya, menjaga arah.
6. Pijat leher harus juga, dalam arah menjauh dari dada.
7. Setiap jenis memijat mengabdikan 5-7 menit, merawat tidak untuk meregangkan kulit.

Santai diri pijat wajah dan leher

Anda harus mulai dengan cahaya membelai wajah, dan kemudian lanjutkan untuk gerakan yang lebih kuat.

1. Telunjuk, tengah dan jari manis kedua tangan membuat cahaya gerakan melingkar dari pusat dahi ke kuil-kuil (3 kali). Kemudian, dalam mirip dengan cara pijat atas dan ke bawah dari tengah dahi.
2. Mengubah arah dengan mulai memijat dari kuil-kuil dan kemudian dari garis rambut dan di alis ke tengah dahi Anda.
3. Membuat cahaya kacau tamparan dahi.
4. Fokus telunjuk dan jari tengah kedua tangan di titik alis. gerakan setengah lingkaran cahaya pijat ke atas dan ke samping bagian itu.
5. Letakkan tiga jari tengah kedua tangan di jembatan dan masukkan gerakan menekan di sepanjang tulang pipi bagian atas ke kuil-kuil. Kemudian mengubah arah sebaliknya, untuk hidung.
6. Gosok telapak tangan terhadap satu sama lain dan tepuk memijat pipi.
7. Berkonsentrasi tiga jari tengah kedua tangan di dagu dan memimpin mereka di sepanjang rahang bawah. Perubahan arah.
8. Beralih ke pijat leher, stroke itu sebelum Anda mulai. Harus diingat bahwa gerakan yang dibuat oleh dada.
9. Punggung tangan kedua tangan membawa mereka dari tanah.
10. Kemudian, sambil mempertahankan arah perubahan dalam gerakan memanjang melingkar.

Dengan demikian, wajah dan pijat leher tidak hanya sangat baik untuk kesehatan, tetapi juga mudah diakses untuk memegang diri. Hal ini sangat penting untuk melaksanakan prosedur ini beberapa kali seminggu untuk mempertahankan efek kesegaran kulit.