Cara memijat osteochondrosis

Dengan jumlah daun sakit yang dikeluarkan oleh memimpin tidak hanya untuk infeksi saluran pernapasan akut, tapi nyeri punggung. Penyakit ini mampu memukul bahkan orang-orang muda, itu berlangsung lama dan rentan terhadap eksaserbasi. Ketika osteochondrosis serviks departemen nyeri terjadi di daerah yang berbeda dari korset bahu. sering sakit kepala dan pusing. Menurut statistik medis wanita jauh lebih mungkin dibandingkan pria menderita osteochondrosis. Tapi orang-orang pada saat yang sama lebih cenderung memiliki komplikasi akut yang membutuhkan intervensi bedah.

Pijat di osteochondrosis telah berhasil digunakan dalam pengobatan semua jenis penyakit. Dia mempercepat sirkulasi darah dan getah bening, mengurangi rasa sakit, meningkatkan pemulihan fungsi tulang belakang. Pijat juga dapat digunakan sebagai profilaksis untuk mencegah terjadinya penyakit ini.

Dianjurkan untuk melakukan sesi pertama lembut, agar tidak memprovokasi ketegangan otot yang tidak perlu, yang untuk teknik rekayasa energik, dapat menyebabkan rasa sakit tambahan. Pijat dengan osteochondrosis dari tulang belakang leher terbaik dilakukan berbaring, tetapi Anda dapat melakukan meremas dan duduk. Kondisi yang paling penting bagi keberhasilan prosedur adalah relaksasi maksimal otot-otot punggung dan leher pasien.

Mulai pijat osteochondrosis butuhkan dari belakang. Pertama dilakukan membelai, meremas lebih lanjut dan meremas. Setiap penerimaan diulang 3-4 kali. Perhatian khusus harus dibayar untuk punggung atas di pisau. Ada 6-7 kali membelai dalam arah dari sudut bawah pisau ke navverh leher, bergantian di kedua sisi. Setelah itu, mulai memijat lengan bawah, jika pasien duduk, Anda bisa melakukan seperti membelai, meremas dan meremas otot pectoralis major (di setiap sisi 5 kali).

Jika Anda menghabiskan prosedur medis ini untuk memenangkan osteochondrosis serviks, pijat terus memijat otot-otot dada dengan gerakan yang sama. Maka semua perhatian beralih ke leher. Membelai dilakukan pada arah pertumbuhan rambut dari kepala ke belakang dilakukan 8-10 kali. Jika gerakan ini tidak menyebabkan rasa sakit, mereka melakukan vyzhimatelnye gerakan sepanjang garis belakang dan sisi leher. Setelah itu seluruh membelai punggung dan meremas bagian atas girdle bahu.

Pijat di osteochondrosis tidak akan efektif tanpa grinding penuh tulang belakang. Trituration harus dilakukan dalam garis lurus melalui bantalan empat jari seluas termasuk tulang oksipital sampai belakang dan datang sebagai dekat dengan proses spinosus (5 kali). Membuat gerakan melingkar dan bantalan dari satu atau lebih jari.

Ketika hancur tulang belakang otot-otot leher harus sangat santai, dan kepalanya membungkuk ke depan. Berkat memijat ini akan merasa proses tulang belakang lebih baik dan lebih mampu merasakannya.

Biasanya setelah 6-8 sesi pijat nyeri reda. Dalam hal ini, selama pijat lembut memutar leher dalam arah yang berlawanan. Jika ada rasa sakit di sendi bahu atau bahu, daerah ini dipijat setelah pengobatan menyeluruh leher dan bahu korset. Bagian akhir dari proses yang melibatkan seorang jenderal pijat leher, punggung, bahu korset dan pijat lengkap membelai lembut.

Setelah kembali sakit menurun, perubahan teknik pijat. Jumlah gerakan membelai harus dikurangi, dan jumlah meremas, memijat dan meningkatkan gesekan. Metode utama dari sesi terakhir harus menggosok. Durasi prosedur pertama harus 5-7 menit, dan durasi tindak lanjut meningkat menjadi 12 menit.