Pijat kulit kepala: indikasi dan kontraindikasi

Yang paling sederhana teknik pijat telah diterapkan selama sekitar lima ribu tahun yang lalu. Tanpa ragu, metode saat ini berbeda secara signifikan dari masa lalu.

Pijat kulit kepala secara luas digunakan di zaman kuno. Dan hari ini sudah sadar akan berbagai jenis peralatan dan kinerja.

Pijat kulit kepala dan leher. jenis

Prosedur tidak hanya menyenangkan tetapi juga berguna. Pijat kepala dan leher berguna untuk pengobatan sakit kepala, peningkatan penampilan, rambut dan banyak lagi.

Jenis utama:

• Terapi.
• Beauty.

Masing-masing memiliki puluhan teknik kinerja yang berbeda.

latihan

Sebelum pijat kulit kepala terlebih dahulu, pada prinsipnya, tidak mengambil tindakan lebih lanjut.

Hal ini diadakan untuk kepala myatya atau selama itu. Jika Anda menggunakan Skin berkualitas tinggi kosmetik, itu dilakukan pijat kulit kepala saat mencuci kontribusi penyerapan paling menguntungkan dari properti yang bermanfaat dari sampo Anda, masker, balm dan hal-hal lain.

Memijat tidak dilarang perilaku dan bersih, baru dicuci kepala dan rambut kulit. Namun, itu tidak praktis. Setelah pijat menyebabkan produksi dan sekresi sebum, yang secara alami mengarah ke kontaminasi dipercepat dari mane mewah Anda.

Disarankan untuk tidak minum minuman beralkohol. Disukai sedikitnya lima jam sebelum prosedur medis untuk membatasi asupan mereka.

Dalam beberapa kasus, muka yang diterapkan decoctions dari berbagai herbal atau minyak esensial. Tapi saja tidak perlu melakukan hal ini lebih baik untuk berkonsultasi dengan spesialis.

Teknik pijat kulit kepala

Ada puluhan cara untuk melakukan prosedur ini. Dengan keinginan yang kuat, masing-masing mampu melakukan sendiri di rumah.

Pertama kita perlu rileks. Letakkan jari Anda pada candi (hati-hati untuk tidak menyentuh kulit kuku). Sebuah gerakan melingkar cahaya lembut pijat, bergerak perlahan ke kepala tanpa mempengaruhi area wajah. Dalam hal tidak menekan terlalu keras mungkin cedera. Jauhkan ini gerakan mudah asalkan orang tersebut tidak rileks.

Setelah Anda menyelesaikan bagian awal, Anda perlu untuk memulai prosedur itu sendiri. Jenis pijat - jumlah besar. Teknisi, masing-masing, juga.

Pertimbangkan paling populer:

• Klasik. Teknik ini sangat sederhana. Setelah tahap persiapan gerakan membelai-hati mendapatkan lebih pada kulit di bawah rambut dari dahi ke oksipital dan parietal dari sisi telinga. Pijat dilakukan secara ketat sesuai dengan pertumbuhan rambut. Gerakan tidak dibatasi dan mungkin berbeda. Tujuan utama - untuk mendapatkan aliran darah ke kulit kepala. Menggosok dalam lingkaran, penyadapan, mencubit - gerakan apapun akan dilakukan. Namun, jangan lupa untuk bergantian dengan stroke. Atau, pijat di parting rambut. rambut terpisah menjadi helai, antara yang kira-kira sekitar dua sentimeter, dan pijat epidermis bawah. Lama pengobatan - sekitar sepuluh menit.
• Pijat dengan kuas. Teknik yang sangat sederhana, tetapi tidak kurang traumatis. Untuk pijat perlu sikat rambut khusus. Di sini terletak bahaya. Untuk saat ini, toko kami menawarkan berbagai pilihan. Tapi tidak setiap satu dari item ini diperbolehkan untuk mengajukan pijat. Sikat secara wajib harus berkualitas baik: kayu, ebony atau tulang tanduk. Pilihan yang tersisa untuk prosedur dalam hal apapun tidak dianjurkan. Hampir semua pijat sikat khusus adalah instruksi pada penggunaannya. Tapi jika tidak, Anda dapat menggunakan gerakan universal. Lembut dipandu dari daerah temporal untuk mahkota. Gerakan harus melingkar. Kemudian, dengan cara pijat yang sama dari daerah temporal dari oksipital dan frontal. Ulangi selama beberapa menit, mengubah tempo. Setelah prosedur, menyisir rambut atas seluruh panjang, mulai dari akar.

• Pijat leher. Cukup teknik kinerja yang rumit, sehingga dalam hal ini lebih baik untuk tidak terlibat dalam tindakan independen. Seorang pria duduk di kursi, yang berdiri di depan meja. Spesialis pertama melakukan tahap persiapan, dan kemudian pijat klasik. Setelah secara bertahap pindah ke daerah leher. Pasien menempatkan kepalanya di atas bantal, ditempatkan di depannya di atas meja. Pijat dimulai dengan stroke ringan di kedua sisi tulang belakang. Gerakan harus dari dia untuk bahu trapezius. Kekuatan stroke secara bertahap meningkatkan, menjadi mendesak. Artinya, mulai memijat dengan ujung jari Anda, dan menyelesaikan falang, tangan terkepal. Tahap berikutnya - latihan otot bahu. Ini bukan waktu untuk pasien yang menyenangkan, sehingga sangat penting untuk menonton reaksinya. Tujuan utama - untuk mengendurkan otot trapezius, yang hampir selalu tegang. Setelah bergerak spesialis untuk bahu dan latissimus dorsi. latihan mereka diberikan sekitar lima menit. Perlu dicatat bahwa dalam kasus tidak jangan mencoba untuk meregangkan tulang belakang. Tanpa keahlian khusus Anda akan berurusan hanya membahayakan pasien. Secara umum, prosedur harus berlangsung selama sekitar dua puluh lima menit. Pada akhir daerah leher pijat sementara pasien harus berbaring di atas bantal.

manfaat

Semua efek positif dari pijat kulit kepala adalah karena meningkatkan sirkulasi, aliran getah bening dan proses metabolisme.

efek:

• Perubahan penampilan. Peningkatan gizi akar rambut.
• Menghilangkan sakit kepala.
• Dihapus bengkak dari mata dan wajah.
• Meningkatkan tingkat kekebalan.
• Penghapusan kejang.
• Perjuangan dengan insomnia.
• Hal ini meningkatkan fungsi otak.
• Ditingkatkan konsentrasi.
• Hal ini meningkatkan memori.

kesaksian

Memijat kulit kepala digunakan untuk tujuan kosmetik dan obat. Teknik perubahan tergantung pada prioritas yang diidentifikasi. Namun, pijat kulit kepala indikasi dan kontraindikasi, dan pada kenyataannya, dan dalam kasus lain. Sebelum memulai prosedur wajib orang harus mempelajarinya untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan.

Pijat kulit kepala memiliki indikasi sebagai berikut:

• Sering sakit kepala.
• Insomnia.
• kantuk kronis.
• Kelelahan.
• Sebuah keadaan panik, kecemasan.
• Stres.
• keadaan emosi yang tidak stabil.
• Nyeri pada otot dan sendi.
• Kejang-kejang.
• Rambut rontok.
• Ketombe.
• kulit kepala kering.
• Buruknya kondisi rambut - kusam, rapuh, kiat posechennye.
• Seborrhea.

kontraindikasi

Ada daftar kecil dari penyakit dan proses yang tidak dianjurkan untuk memijat kulit kepala.

Kontraindikasi meliputi:

• Berbagai luka di kepala.
• Jamur pada kulit.
• Eksim.
• Kebotakan.
• Tidak begitu lama operasi.
• Pembuluh darah di wajah diperluas.
• Ekstrim kondisi kulit berminyak rambut.
• penyakit kronis dalam tahap akut.
• Penyakit karakter Kanker.
• suhu tubuh tinggi.
• Trombosis.
• Gangguan jantung.

Hasil dan kemungkinan komplikasi

Tidak diragukan lagi, semua orang ingin melihat perubahan yang lebih positif setelah prosedur. Jika Anda menghabiskan pijat wajah, semua itu akan terjadi. Sudah setelah sesi pertama Anda akan melihat perubahan positif. Jadi, misalnya, menggosok garam laut ke dalam kulit segera mengurangi jumlah shedding rambut. Jika pijat terapi, maka efek yang cepat tersebut tidak akan bekerja. Setidaknya setelah tiga perawatan Anda akan merasa hasilnya.

Perlu dicatat bahwa efeknya akan terlihat tetapi hanya jika dilakukan dengan benar, pijat kulit kepala.

Dengan kurangnya kualifikasi ahli atau kurang lengkap daripadanya yang mungkin komplikasi setelah prosedur. Dengan demikian, non-profesional kadang-kadang diabaikan kontraindikasi untuk memijat. Pada kesalahan waktu yang sama saat melakukan berbagai jenis pijat dapat berkisar dari sakit kepala sederhana untuk urin ditingkatkan, cedera leher berat atau bahu.

Secara umum, lebih baik, tentu saja, memberikan diri, kesehatan dan kecantikan Anda di tangan profesional dan menjadi seratus persen yakin efektivitas pijat kulit kepala.