Flaxseed Oil - Aplikasi dan sifat

Dari zaman kuno, nenek moyang kita menggunakan minyak biji rami, penggunaan yang ditemukan sebagai makanan yang berguna dan agen terapi yang sangat baik. Juga, itu terkenal karena kemampuannya untuk menyembuhkan luka dan sering digunakan sebagai obat bius.

Minyak ini tersedia dalam wadah kaca gelap ukuran yang berbeda atau dalam kapsul gelatin lunak.

struktur

Komposisi unik dari minyak biji rami memungkinkan untuk mengadakan telapak tangan untuk waktu yang lama, antara minyak nabati lainnya. Selain sejumlah besar dalam komposisi vitamin (vitamin K, retinol, B-kelompok, tokoferol), berisi seluruh kompleks asam lemak tak jenuh ganda, yang merupakan bagian dari vitamin F. Mereka memainkan peran yang sangat penting dalam berbagai proses biologis yang terjadi dalam tubuh manusia ( misalnya, peremajaan), tetapi tubuh sendiri tidak dapat mensintesis mereka. Para ilmuwan minyak biji rami telah menemukan lebih berguna omega-3 daripada di minyak ikan seperti populer dan berguna.

Itu semua dimulai dengan produksi minyak nabati: biji Flax diproses oleh cepat dingin menekan, karena apa produk jadi untuk waktu yang lama mempertahankan sifat terapeutik. Kemudian minyak biji rami dibersihkan secara menyeluruh, dimana perubahan warna produk: minyak lebih sangat halus ringan.

Minyak biji rami: aplikasi

minyak biji rami alami hanyalah sebuah karunia alam, seperti memiliki sejumlah sifat unik berguna yang memungkinkan untuk menjaga kecantikan dan kesehatan orang tersebut, karena yang jangkauan aplikasi yang sangat luas. Misalnya, minyak dari biji rami dapat menguntungkan metabolisme pengaruh dalam tubuh manusia. Ahli gizi menyarankan untuk mengganti minyak bunga matahari, biji rami, mempromosikan proses penurunan berat badan.

Minyak dari biji rami mengencerkan darah, menurunkan kolesterol, nada sistem vaskular. Menerapkan minyak biji rami secara teratur, dapat dilakukan penyakit efisien dan andal mencegah dari sistem kardiovaskular dan untuk menghindari pembekuan darah.

aplikasi minyak biji rami ditemukan dalam memecahkan masalah pada saluran pencernaan, itu berjuang berhasil dengan mulas, gastritis, radang usus, sembelit, cetak cepat cacing.

Hal ini sangat penting bagi perempuan bahwa penggunaan minyak ini mencegah perkembangan seperti luas, sayangnya, sampai saat ini, penyakit seperti kanker payudara, serta rektum, membantu untuk menormalkan kadar hormon yang optimal. Disarankan untuk memasukkannya ke dalam diet ibu hamil, pasien pasca-operasi, vegetarian, anak-anak, dan bahkan orang-orang yang berencana untuk menurunkan berat badan.

Sangat menyenangkan bahwa tidak ada pembatasan dan kerangka yang ketat, ketika Anda menggunakan minyak biji rami. Dosis sarana yang luar biasa ini mungkin berbeda - sebagai bumbu, aditif minuman atau kefir. Hal ini cukup untuk hanya menggunakan dua sendok minyak biji rami sehari, sehingga tubuh menerima jumlah yang diperlukan nutrisi sehari-hari.

Minyak biji rami untuk sembelit

Minyak biji rami telah menemukan aplikasi dalam pengobatan sembelit (dalam bentuk menengah dan cahaya). Disarankan untuk menggunakan resep ini:

1 sendok makan minyak rami ditambahkan ke yogurt dengan kambing atau susu sapi, Anda bisa juga (opsional) tambahkan beberapa tetes madu. Campuran ini harus dikonsumsi untuk 50-60 menit. sebelum tidur. Penting: harus disimpan dingin.

harus disimpan minyak biji rami, melindungi terhadap sinar matahari dan panas langsung, karena itu, Anda mungkin berkata, "produk hidup". minyak diperlukan harus disimpan di pabrik (atau rumah) botol gelap setelah pembukaan - di daerah dingin, dalam hal ini, tidak kehilangan sifat mineral obat.