Olahraga dan KebugaranOlahraga renang

Apa lapangan squash? Deskripsi, aturan, alamat dan karakteristik pengadilan

Salah satu olahraga yang paling tidak biasa dan mencolok adalah labu. Ini adalah pelatihan olahraga yang unik terjadi di dalam ruangan dan dilakukan dengan menggunakan raket khusus dan bola super. Playground, di mana semua tindakan berlangsung disebut lapangan squash. Baca lebih lanjut tentang hal itu dan fitur dari permainan dan kami akan menutupi dalam artikel ini.

Sedikit informasi tentang labu

Nama permainan ini adalah langsung terkait dengan penggunaan cahaya dan bola hampir berongga diameter 40 mm. Menurut atlet berpengalaman, game ini terampil menggabungkan unsur bulu tangkis, tenis besar dan kecil. Perlu dicatat bahwa kompetisi pertama dilakukan pada lapangan squash primitif dengan bola keras, dan permainan itu disebut "raket".

Apa inti dari permainan?

Inti dari labu adalah sebagai berikut: satu pemain atau sepasang kekasih perlu menggunakan raket untuk mengirim bola di tempat yang tepat. Mesin pakan. Dalam hal ini, harus menabrak dinding di tempat tertentu. maka bola harus tertangkap di raket lagi dan lagi ke kanan, tapi di dinding lain dari lapangan squash.

Jika pemain melakukan segalanya dengan benar, saingan hanya tidak punya waktu untuk mendapatkan bola dan mendapatkan titik mendukungnya. Dengan demikian, tindakan lawan yang salah keuntungan keuntungan dalam bentuk poin insentif, dan Anda kehilangan itu.

Kesulitannya terletak pada kenyataan bahwa perlu untuk bertindak cepat. Selain itu, pada saat memukul bola bisa memantul dari dinding, tidak hanya, tetapi bahkan lantai. Dan Anda tidak memiliki ruang untuk kesalahan, karena salah satu pukulan keluar dan kemudian membawa titik untuk lawan. Untuk alasan yang sama, bisa menang hanya pengadilan pemain labu yang paling kuat, melakukan pukulan yang paling akurat.

Beberapa kata sejarah

Hal ini diyakini bahwa pemain labu pertama kali muncul di aristokrat Inggris. Namun, waktu yang tepat dari permainan ini tidak diketahui. Jadi, untuk pertama kalinya pada olahraga ini disebutkan dalam buku, tanggal 1807 tahun. Hal ini ditangani dengan kebiasaan penduduk Albion, dan gambar-gambar yang ditampilkan untuk para tahanan, yang bermain raket aneh dan bola. Dalam hal ini, ukuran lapangan squash, dilihat gambar, kecil, dan dinding kondisional.

Sementara permainan telah berkembang menjadi olahraga seperti yang kita tahu, butuh lebih dari satu milenium. Selama ini, squash telah berubah tidak hanya nama. Perubahan menjalani pengadilan itu sendiri, yang menjadi tuan rumah pertandingan. Jadi, selain dasar itu mulai tampil lebih dinding samping. Kemudian, lapangan squash baru mendapat bagian depan, belakang dan dua dinding sisi.

Setelah tahun 1970 ia pindah ke Amerika labu. Setelah beberapa waktu ia sampai ke Timur Tengah, berada di Asia. Menjelang tahun ke-90 dari game ini telah dimainkan penduduk Jerman, Austria dan Rusia. Menurut informasi awal, olahraga yang sangat menarik ini kecanduan orang dari 100 negara-negara asing. Menurut publikasi penelitian ahli Forbes, squash diakui sebagai salah satu olahraga yang paling berguna dan sehat pada awal tahun 2003. Dasar untuk penelitian diambil indikator untuk karakteristik sebagai berikut:

  • beban kardiorespirasi.
  • Tingkat kekuatan otot.
  • Indikator fleksibilitas dan daya tahan.
  • Kemungkinan cedera.
  • Jumlah kalori yang digunakan.

Apa saja persyaratan ke pengadilan?

bangunan lapangan squash modern yang terhubung dengan aturan-aturan tertentu. Perlu dicatat bahwa ukuran lapangan untuk kompetisi disetujui kembali 1920. Ini adalah standar internasional yang harus diikuti dalam pembangunan fasilitas olahraga tersebut. Jadi, panjang pengadilan tidak melebihi 9750 mm. lebarnya harus sesuai dengan 6400 mm.

Selanjutnya, dinding lapangan dan lantai harus raschertit sesuai dengan aturan yang telah ditetapkan untuk tata letak. Misalnya, keluar dari garis atas ditarik berada di ketinggian 4570 mm, dan bagian bawah - 430 mm (biasanya berbatasan pelek ditarik lebih jauh dengan lebar 50 mm). jalur suplai harus dilakukan, pra-pengukuran ketinggian 1830 mm. Sebuah lantai dan dinding untuk menjadi top menarik garis lain keluar. Dalam hal ini, jarak itu akan menjadi 2.130 mm. Dan akhirnya, pada panel samping biasanya ditarik garis diagonal tebal. Mereka adalah elemen penghubung antara out dan dinding depan.

bahan apa pengadilan?

pengadilan Flooring - dipoles untuk bersinar parket. Menurut pemain berpengalaman, memungkinkan pohon untuk mencapai efek bantalan maksimum dan mengurangi tekanan pada sendi Anda.

Dinding ruangan yang terbuat dari khusus kaca, tahan goncangan. Pertama, istirahat itu praktis tidak mungkin, bahkan jika Anda membuat usaha. Dan kedua, melalui mereka nyaman menyaksikan pertandingan dari para profesional. Ketiga, kaca diproses dengan cara khusus yang dapat meningkatkan ketahanan terhadap guncangan dari bola. Selain itu, jika masih rusak, maka cukup hancur menjadi bagian-bagian kecil, yang mengurangi risiko untuk cacat minimum. keanehan ini memiliki dan lapangan squash di Moskow. Baca lebih lanjut tentang mereka, dan kita akan membahas.

Dimana menemukan pengadilan di Moskow?

Bermain dan meregangkan kaki mereka semua warga ibukota. Hal ini dapat dilakukan, misalnya, untuk mengunjungi salah satu dari jaringan klub "Pabrik squash." Cari itu benar-benar Luzhnetskaya di tepi pantai, 2/4, membangun 23. kantor nya adalah pada tanggal 5 Cable Street, Building 2 dari Olimpiade Avenue, 16, Gedung 4.

Ini adalah di mana Anda dapat sungguh-sungguh bermain labu. pengadilan sewa di klub ini jam. Harga juga termasuk sewa bola dan raket. Menariknya, kantor jaringan terbuka sangat awal, pukul 7 pagi, dan ditutup tidak lebih awal dari tengah malam. Oleh karena itu, harus datang ke sini pada waktu yang nyaman untuk Anda.

Pengadilan di "Pabrik" sangat luas dan cerah, dirancang untuk dua atau empat orang. Semua dari mereka dilengkapi dengan kaca dinding belakang yang membuka pandangan yang sangat baik untuk penonton. Buku Pengadilan melalui telepon atau di situs.

Alamat "Academy labu" dan "serbaguna"

Dalam "Squash Academy" yang terletak di jalan Krylatskoj, 10 juga menunggu untuk gaya hidup aktif. Perlu dicatat bahwa selama hari di sini Anda dapat dengan aman membawa anak-anak dari 6 tahun. Kelas dijalankan oleh pelatih berpengalaman dengan program individu atau dalam kelompok. pengadilan malam gratis untuk orang dewasa. Untuk pelatihan harus memakai longgar pakaian dan sepatu olahraga tergelincir. Jika Anda tidak memiliki peralatan khusus, tidak masalah. Ini tersedia di klub.

Hanya sedikit orang yang tahu bahwa pengadilan pertama muncul di "Multisport" klub kebugaran. Restoran ini terletak di Luzhniki Street 24, Membangun 10. Ada hanya tiga dari pengadilan, yang bisa disewa per jam. Pada urutan waktu yang sama dan persediaan akan biaya tiga kali lebih murah untuk pengunjung yang telah membayar langganan tahunan.

Kota Squash Club dan pengadilan profesional

Klub ini hampir di jantung ibukota, di Travel Donskoy tanggal 5, 15, Membangun 7. Jika Anda memutuskan untuk datang ke sini sebagai catatan referensi untuk stasiun metro terdekat disebut "Leninsky Prospect". Klub ini memiliki hanya tiga pengadilan yang profesional, bekerja 07:00-11:00.

Menariknya, ada "Malam labu" di klub ini. Hal ini dirancang untuk penggemar olahraga ekstrim. Seperti yang mereka katakan penggemar olahraga, untuk terlibat dalam menyenangkan dan malam yang tidak biasa. Pada saat ini, sinar ultraviolet disertakan dan semua lini penting yang disorot.

Hotel di Yunani dengan lapangan squash

Karena semakin populernya squash kamar khusus yang dilengkapi tidak hanya di Rusia, tetapi juga di seluruh dunia. Misalnya, mereka memiliki di Yunani. Oleh karena itu, pergi untuk rumah liburan dewa-dewa Yunani, pra belajar tentang hotel, di mana ada pengadilan tersebut. Jadi, di pantai utara Kreta ada sebuah hotel bintang lima Aldemar Hotel. Ini adalah beberapa kilometer dari pusat Hersonissos dan 20-25 km dari bandara utama. alamatnya: 262 Kifissias Avenue, Kifissia, 145 62, Athena.

Hotel ini menawarkan lapangan besar dan kecil tenis, mini-golf dan bola voli. Di wilayah itu memiliki gym besar. Ada ruang untuk labu. instruktur dan penyewaan peralatan olahraga layanan dibayar secara terpisah.

Di daerah teluk yang indah dan indah dengan nama romantis Mirabello terletak hotel bintang lima Elounda Beach Hotel. Jauh dari bandara internasional Heraklion km tentang 65-70. Dalam kompleks dilengkapi dengan taman bermain untuk sepak bola dan basket. Ada ruang untuk kursus mini-golf. Anak-anak dapat terhibur dengan memindahkan catur besar di papan besar. Hotel ini memiliki animator, Anda dapat bermain squash, tenis dan bulu tangkis. Di bawah labu meletakkan dua taman bermain kecil. Ini menyediakan untuk sewa peralatan.

Dalam kata, tidak peduli di mana Anda berada, ini bukan alasan untuk menyerah olahraga favorit Anda. Pada setiap titik, dan bahkan hotel ini cukup mungkin untuk menemukan lapangan squash.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.