Teh hijau. Tekanan normal?

Pertanyaan: teh hijau tekanan berkurang atau bertambah, adalah salah satu yang sering diajukan. Untuk menjawab pertanyaan ini, perlu untuk menguraikan sifat-sifat minuman dicintai oleh banyak orang.

Teh hijau adalah motif tersembunyi dicintai di seluruh dunia. Hal ini mabuk dan hanya manusia, dan perwakilan masyarakat yang tinggi. Dia lezat dan berguna. Dan tidak hanya. Karena kapasitas biologis, tanaman ini menarik dari kedalaman tanah dan menghasilkan berbagai macam zat yang berguna bagi tubuh manusia. Selain itu, daun teh itu sendiri juga diperkaya berulang kali selama pemrosesan karena teknologi khusus. Berbeda dengan hitam, varietas utama teh hijau dalam rantai proses, tidak semua langkah-langkah pengolahan. Tidak ada layu dan fermentasi. Hal ini memungkinkan daun teh hijau untuk menjaga hampir semua zat yang aktif secara biologis, yang begitu kaya daun segar.

Tentu saja, tekanan teh hijau meningkatkan karena hadir di kafein jumlah yang cukup. Tapi tekanan darah tinggi saat minum yang digunakan hanya terjadi untuk waktu yang singkat. Penelitian medis telah menunjukkan bahwa kafein, yang ditemukan dalam teh hijau mempengaruhi pusat vasomotor dari korteks otak. Dan, pada gilirannya, memberikan sinyal untuk kapal ekspansi dan tekanan tidak meningkat lebih lanjut. Selain itu menemukan bahwa orang mengalami sakit kepala, merasa pada saat yang sama sebuah bantuan yang signifikan.

Hal ini aman untuk minum minuman ini, karena bahwa teh hijau mengurangi tekanan. Ini menurunkan kolesterol, yang pada gilirannya memiliki efek positif pada jantung. Menurut studi yang dilakukan di Boston, setelah tiga minggu konsumsi teh hijau pada kelompok kontrol pada kolesterol rata-rata menurun sebesar 10 mg / dl, dan tekanan diastolik dan sistolik menurun dalam waktu 4-5 mmHg

ilmuwan Cina percaya teh hijau mampu menahan perkembangan hipertensi. Untuk melakukan hal ini, minum setidaknya 600 ml per hari. Efisiensi dalam hal ini adalah sekitar 65% kasus. Ini dapat dijelaskan oleh masyarakat dari kafein teh dengan catechin polyphenol, yang ditujukan untuk normalisasi jantung, meningkatkan suplai oksigen otak dan pembekuan darah. Teh hijau di bawah tekanan tinggi dianjurkan minum air bukannya musim panas diseduh sedikit (1,5 g per 1 liter air). Sebelum pengelasan itu ke Dewan untuk waktu yang singkat untuk mengisi dengan air hangat dan segera dikeringkan untuk menyiram kelebihan kafein.

Menarik dalam prosedur nya persiapan teh hijau. Welding, baik untuk teh biasa, di sini tidak memenuhi syarat. Ketika menyeduh, minuman yang dihasilkan warna kekuningan-hijau karakteristik, tuangkan dan minum segera. Dan daun sendiri dilas beberapa kali. Sebagai aturan, minum infus kedua dan ketiga lebih lengkap, dan berikut ini adalah menurun. Hal ini diyakini bahwa sebagian dari minuman itu harus sampai ke saat ketika pertama dan bagian berikutnya akan berada di saturasi yang sama.

Untuk meringkas semua di atas, itu adalah ini - tekanan teh hijau menormalkan. Oleh karena itu, saat ini dalam diet setiap orang yang akrab dengan konsep "gaya hidup sehat", ada minuman ini. komponen penyusunnya memastikan penguatan dan perluasan pembuluh darah, yang membantu darah, mengurangi sirkulasi bebas kolesterol. Pada gilirannya, meningkatkan aliran darah mengurangi kemungkinan serangan jantung atau stroke. Di Jepang, teh hijau - minuman №1.

Tidak hanya teh hijau yang bermanfaat pada tekanan rendah atau tinggi, memiliki pada efek diuretik ringan, yang memberikan kontribusi untuk penghapusan kelebihan cairan. Tapi kita harus ingat bahwa untuk setiap tren yang berkelanjutan harus secara teratur minum teh hijau 1-2 cangkir per hari.

Saya ingin Anda kesehatan dan pesta teh yang menyenangkan!