Psychosomatics: perut. Kemungkinan alasan. penyakit pencernaan

Dalam karyanya "Psychosomatics dan terapi tubuh" dikenal psikoterapis Mark Sandomirskiy menulis:. "Hubungan tubuh dan jiwa selalu berpihak Seperti semua gangguan somatik memiliki psikologis mereka sendiri" Akar "dan masalah psikologis selalu membawa psikosomatik" buah" penyakit lambung adalah konfirmasi hidup.

Jiwa raga

Masing-masing dari kita pernah berhadapan dengan rasa sakit dan malaise di perut. Perasaan yang jatuh tempo atau sudah matang masalah dengan organ penting ini dari sistem pencernaan, kami, pertama-tama, pergi ke dokter. Setelah semua, yang dapat membantu menemukan penyebab dan diagnosis? Hanya seorang dokter. Tapi mereka, sayangnya, sering tidak memperhitungkan faktor-faktor seperti psikosomatik, mencari penyebab eksternal patologi, sementara mereka dapat berkonsentrasi dalam. Jika Anda memiliki perut sakit, Psychosomatics Hal ini sering memainkan peran kunci.

Apa psikosomatik?

Ini adalah ilmu, yang, jika diterjemahkan secara harfiah mengikat jiwa dan tubuh. Bagian ini psikologi yang mempelajari pengaruh faktor psikologis pada tubuh fisik. Masing-masing dari kita tahu kasus ketika dalam ledakan emosi yang kuat kami merasa sakit. Jika cinta yang tak terbalas, sakit di hati, jika Anda memegang kembali bergegas keluar kata-kata - "mengisap dalam perutnya" itu tenggorokan, dan jika Anda sangat khawatir, Akrab? Dan ada orang-orang begitu tertutup dan maloemotsionalnye yang unih menderita hampir semua tubuh - kembali, perut, kepala. Ada masalah dalam sistem urogenital. Tapi hal pertama yang mulai mengganggu mereka, - penyakit gastro-intestinal.

Timur - jantung psikologi

Biasanya masalah psikosomatik tidak menampakkan diri dalam analisis karena mereka adalah kesalahan dari emosi yang kuat yang menyebabkan stres dan kejang otot berikutnya. Setelah semua, tubuh manusia memiliki banyak otot, dan kontrak otot selama shock emosional.

Hal ini di Timur untuk pertama kalinya mengambil studi kedokteran psikosomatik dan berhasil melakukannya jauh lebih baik daripada obat konvensional, yang, meskipun mengakui efek merugikan dari stres pada tubuh, masih tidak memberinya seperti rol.Chasche benar-benar penting semua dokter mencari lebih banyak alasan "biasa" mengapa pasien didiagnosis dengan penyakit gastro-intestinal.

Peringatan! Dokter bahkan merasa bahwa sedikit stres berguna, karena membantu untuk menjaga tubuh dalam kondisi yang baik. Namun, konstan, stres kronis adalah tidak ada tubuh yang baik tidak bekerja.

emosi apa yang sering menyebabkan penyakit psikosomatik? Di sini mereka adalah:

• kemarahan;
• sukacita;
• ketakutan;
• kesedihan.

Ini adalah manifestasi paling parah perasaan bahwa kita sering tidak bisa mengendalikan. Ditemukan bahwa masing-masing organ berhubungan dengan emosinya. Dengan demikian, ginjal bertanggung jawab karena takut, ketidakpastian dan kemauan yang lemah.

fungsi paru-paru yang buruk mungkin berhubungan dengan kesedihan. Dan jika tubuh buruk disertakan dengan oksigen, mulai beberapa masalah dengan organ-organ internal lainnya.

Ingat untuk menekan pengalaman batin - ini adalah praktek yang sangat buruk dan berbahaya bagi tubuh Anda. Emosi tidak boleh ditekan, mereka perlu belajar untuk mengekspresikan dengan benar. Tanpa rambut robek dan patah peralatannya, tentu saja, tapi untuk mengekspresikan. Jika tidak, mereka akan makan Anda dari dalam, tidak hanya menyebabkan penyakit gastrointestinal. Seiring waktu, ini akan menyebabkan kegagalan seluruh organisme.

Peran apa perut Anda?

Ada persepsi bahwa perut kita tidak hanya bertanggung jawab untuk pencernaan makanan, tetapi juga untuk "pencernaan" tayangan. Dan bahwa yang terakhir tidak dirugikan, kita harus belajar untuk menerima dan memahami mereka, jika tidak mereka akan mulai menderita, mengajarkan perut psikosomatik.

Jadilah terbuka untuk pengalaman baru, tetapi tidak pernah membiarkan negatif berlama-lama untuk waktu yang lama - terjadi telah menerima dan pindah. Orang sering takut untuk merasa rentan. Mereka lebih memilih untuk tetap diam, tapi tidak berhenti merasa.

Emosi dan sakit maag

Jika masalah perut disebabkan justru oleh emosi negatif, Anda mungkin akan membutuhkan daftar berikut untuk membantu menentukan sifat emosi ini. Jadi, penyakit psikosomatis perut akan dipertimbangkan oleh kami lebih lanjut. Peradangan dalam tubuh yang disebut - gastritis - biasanya terjadi pada latar belakang konflik di bidang perasaan: kemampuan untuk mengambil tanggung jawab, untuk tumbuh, menemukan jalan keluar dari konflik terselesaikan. Ketika kita tidak melihat konflik internal, itu jatuh ke bentuk kasar - secara fisik untuk memaksa otak untuk memperhatikan diri sendiri.

Atau Anda tidak memiliki rasa yang cukup mempertahankan diri. Infantilisme membuat Anda menyerah mencoba untuk melindungi diri mereka sendiri.

Namun, ada cara lain untuk pengembangan gastritis - agresif. Bila Anda sudah makan tidak membuang kemarahan, asam klorida lambung, yang karena sifatnya sangat agresif, itu menjadi lebih terkonsentrasi. Selaput lendir tidak melakukan fungsi pelindung. Ia mengatakan bahwa Anda tidak dapat memaafkan dan melupakan penghinaan. Jika Anda cenderung untuk mengunci sendiri menghina, setelah menjadi jelas mengapa sakit perut: Psychosomatics di sini memainkan peran penting.

Beberapa agresi diarahkan ke dalam, luar tetap tenang, bahkan damai. Tapi di dalam overflows lava yang menyakitkan, terutama sendiri. Hal ini mungkin merupakan reaksi terhadap suatu peristiwa atau hanya marah pada dirinya sendiri karena kegagalan, atau rendah diri. Lain bebas untuk mengekspresikan agresi mereka. Tapi ini tidak membantu, karena konflik terus-menerus diulang. Pada akhirnya, klimaks menjadi ulkus lambung. Ini adalah Psychosomatics jelas: corrodes perut itu sendiri.

Jika salah satu emosi atas tersedak Anda, itu tidak mengherankan bahwa segera timbul salah satu diagnosis di atas. Selain itu, hal itu disebut emosi dapat menyebabkan kanker perut.

karakteristik dan sakit maag psikologis

Dalam diagnosis penyakit lambung terjadi karakteristik psikologis pasien. Jika Anda adalah tipikal dari salah satu fitur berikut, mungkin sudah saatnya untuk mencoba mengubah karakter mereka:

1. Kemalasan. Karena awal terburuk untuk bekerja semua organ - "malas" seperti kita, mereka Seiring waktu, jika Anda tidak melakukan apapun untuk membuat malas dalam kegiatan, pencernaan memburuk karena produksi berkurang jus lambung.
2. Mudah tersinggung. Sejak kecemasan diwujudkan dalam interaksi dengan dunia luar, juga, perut psikosomatik bereaksi untuk itu, yang pada gilirannya meningkatkan kecenderungan untuk mudah marah.
3. Kekecewaan, depresi, apatis, ketidakpedulian terhadap segala sesuatu yang terjadi di sekitar, memperlambat pekerjaan semua badan, yang terlibat dalam kegiatan yang aktif, termasuk perut. Psychosomatics seperti gastritis atrofi, yang menyebabkan kelelahan.
4. Kekejaman dan keegoisan. Anehnya, perut hampir selalu menderita emosi ini. Jika Anda menuntut terlalu banyak dari orang-orang, terutama dari orang yang mereka cintai dalam hubungan akhirnya muncul dingin. Segera Psychosomatics jelas - lambung langsung bereaksi terhadap kurangnya keharmonisan dalam hubungan.
5. Keputusasaan dan kebencian. karma berat, pada akhirnya diterjemahkan ke dalam banyak masalah yang sangat sulit untuk diatasi. Jika seseorang menyadari kesalahan mereka dan percaya pada fakta bahwa semua normal segera, ia bekerja dari karma dari waktu ke waktu. Tetapi kurangnya pemahaman dan penerimaan mempromosikan pembentukan kebencian di takdir. Ada perasaan putus asa dan putus asa, sampai akan memahami mengapa hal ini terjadi di sekitar Anda.

Bagaimana mengatasi masalah ini?

penyakit perut Psihomatika memerlukan bantuan profesional. Pertama, menemukan penyakit perut alasan - mereka sendiri atau dengan bantuan terapis. Begitu menemukan penyebabnya, menyembuhkan konsekuensinya akan menjadi jauh lebih mudah. Pikirkan tentang situasi yang menyebabkan penyakit. Ini mungkin salah satu situasi, tapi mungkin beberapa. Ingat - mengambil dan drop. Biarkan emosi yang membanjiri Anda terhadap akan hilang.

Carilah emosi positif. Sport, hobi, membaca, cinta. Kelilingi diri Anda dengan kebahagiaan, mencarinya di setiap hari. Hal ini, tapi kami tidak melihatnya diserap dalam masalah sendiri, seolah dalam ruang hampa. Setiap orang sekali pada dirinya sendiri menyadari apa Psychosomatics. perut mungkin sakit setelah setiap stres yang mengerikan atau tenggorokan diperas oleh kata-kata yang tak terucapkan.

Psikiater sering meresepkan antidepresan atau obat penenang untuk pasien mereka, sementara di bidang alternatif profesional kedokteran lebih memilih teknik lembut - pijat visceral yang mengurangi spasme rongga perut, pijat tangan terapi, membantu untuk menghilangkan stres serta metode lainnya. Luiza Hei, misalnya, menyarankan untuk menggunakan motivasi yang mengatur latar belakang emosional gelombang yang lebih menguntungkan.

kesimpulan

Untuk menemukan harmoni dalam diri Anda, tentu saja, tidak mudah, dan semua orang mencari sendiri cara - meditasi, yoga, perjalanan, cinta. Tapi jika Anda mencapai keselarasan ini, tidak ada masalah tidak akan membuat Anda seorang pria bahagia. Menjadi sehat dan bahagia!