Perut kembung. Alasan untuk kejadian tersebut.

Orang setiap hari highlights di lingkungannya sejumlah besar zat yang berbeda. Masing-masing memiliki bau sendiri, seringkali bukan yang paling menyenangkan berada di sekitar. Tapi terkaya dan paling menjijikkan "aroma" memiliki tepatnya perut kembung. Alasan untuk fenomena ini harus dicari dalam komposisi gas usus. Setiap hari, setengah liter gas keluar dari tubuh melalui usus. Pada dasarnya mereka terdiri dari makanan jatuh dari udara dan karbon dioksida yang terbentuk selama mencerna tersebut. Ini juga termasuk metana sedikit dan molekul hidrogen. Ini seluruh rangkaian gas tidak memiliki bau, dan semuanya akan baik-baik saja jika tidak untuk bakteri yang menghuni usus. Mereka membentuk zat yang mengandung sulfur, yang merusak seluruh gambar.

Selama operasi normal dari sistem pencernaan masalah yang sama jarang repot-repot. Bahkan orang yang sehat dapat meningkatkan pembentukan gas di usus. Alasan harus dicari dalam makanan sulit dicerna. Hal ini dapat kacang polong atau kacang-kacangan lainnya. Oleh karena itu, agar tidak mengalami ketidaknyamanan dalam masyarakat, cobalah untuk mengurangi konsumsi produk ini. Sebuah perut kembung bahkan lebih kuat dapat disebabkan oleh konsumsi makanan tinggi senyawa komposisi sulfur atau belerang, bagian dari asam amino protein. Yang paling populer dalam hal ini hormat, kubis, dan kubis di sini telah posisi terdepan. Banyak sulfur dan kacang-kacangan. Di sini perlu untuk membawa anggur dan apel, dan terutama jus mereka. Para ahli merekomendasikan setiap jenis jus alami diencerkan dalam setengah dengan air. Dengan demikian, mereka jauh lebih sehat, memiliki lebih sedikit mudah glukosa dicerna, mempromosikan kepenuhan dan tidak menyebabkan perut kembung.

Alasan dapat dicari dan digunakan buah segera setelah makan. Mereka dicerna lebih cepat dari makanan utama, yang mencegah mereka untuk memasuki usus, mandeg, dimulai fermentasi dan perut kembung. Alasan seringkali cukup berbahaya dalam makanan dimakan dalam jumlah terlalu besar. Jika Anda buruk mengunyah makanan, menelan dalam potongan, terus terburu-buru dan tidak pada proses makan jumlah yang cukup waktu, perut kembung yang kuat yang Anda berikan. Dokter mengatakan bahwa lebih dari setengah dari volume gas hadir dalam usus - adalah udara yang masuk ke dalam tubuh dengan makanan. Jadi jangan bicara selama makan, dan bahkan lebih, tidak merokok. Jangan heran, hal itu terjadi kadang-kadang. Beberapa orang makan dan merokok pada saat yang sama, menghemat waktu, misalnya, selama istirahat di tempat kerja. Cobalah untuk tidak gugup dan situasi putaran stres. Orang-orang di negara bermasalah cenderung dengan makan menelan udara berlebih. Ini harus dikatakan bahwa Anda tidak bisa menahan bersendawa. Ini akan memberikan kesempatan untuk keluar kelebihan udara dan mencegah pembentukan gas.

Kadang-kadang perut kembung mungkin merupakan gejala dari salah lambung dan usus. Jika rasa tidak nyaman yang kuat, konsisten dan membawa banyak ketidaknyamanan, konsultasikan dengan dokter Anda. Dalam kebanyakan kasus, pengobatan pembentukan gas di usus cukup efektif dengan menggunakan terbukti metode tradisional. Salah satu yang terbaik dari alat tua dan dapat diandalkan adalah: adas manis, chamomile, akar licorice, adas, dill, jintan dan mint. nenek kita menggunakan mereka dalam bentuk infus. Mereka menuangkan air mendidih, biarkan dingin dan minum saat penyerangan dgn gas beracun a. Sangat efektif dalam usus dengan gas pengobatan dengan cara karbon aktif. Mengharapkan satu tablet sepuluh kilogram berat badan Anda. Dia segera membawa tubuh zat berbahaya, mempromosikan penyerangan dgn gas beracun menyenangkan.

Untuk mencegah masalah hidup tenang, membayar untuk makan malam setidaknya dua puluh menit, berjalan, bergerak, dan minum sehari tidak kurang dari satu setengah liter air.