KesehatanObat

Membersihkan usus. Bagaimana melaksanakan prosedur ini?

orang modern sering menderita masalah usus, menderita sembelit, kembung dan hal-hal menyenangkan lainnya. Fakta bahwa makanan kebanyakan dari kita jauh dari ideal, beberapa monitor kompatibilitas produk, dan sejumlah besar aditif buatan di semifinal, dan produk lainnya tidak mempromosikan pencernaan yang sehat. Tidak ada faktor kurang berbahaya rendah aktivitas fisik, karena orang modern yang begitu sulit untuk menemukan dalam jadwal sibuk satu atau dua jam untuk pelatihan fisik atau untuk berjalan-jalan di taman.

Sebagai hasil dari usus gaya hidup berhenti berfungsi dengan baik di usus besar menumpuk sisa-sisa makanan dicerna, berat total yang bisa mencapai puluhan kilogram. Akumulasi racun mempengaruhi seluruh tubuh, sehingga dianjurkan dari waktu ke waktu untuk melakukan kegiatan pembersihan.

Paling sering, pembersihan usus dilakukan dengan menggunakan enema, dapat Anda lakukan sendiri dan di rumah.

Bahwa prosedur berlangsung dengan efek maksimum, maka perlu mempersiapkan tubuh. Terlihat persiapan terbaik adalah mandi, dalam hal ini, pemanasan tubuh, dan terak dan batu tinja diperlembut. Dianjurkan untuk memulai kunjungan harian ke orang selama lima hari sebelum memulai prosedur. Dan setiap kali direncanakan untuk pembersihan usus.

Cukup efektif bertindak enema air direbus dengan penambahan garam dan cuka apel. Mempersiapkan solusi dengan melarutkan komponen ini dalam dua liter air. Proporsi: per liter cairan - dua sendok cuka dan sendok garam (6%). Cuka dapat menggantikan jus diperas dari lemon, atau asam sitrat. Untuk memberikan agen properti bakterisida bawang putih dapat ditambahkan air. Untuk persiapan yang diperlukan untuk menghancurkan satu siung besar bawang putih dan tuangkan seperempat cangkir air dingin. Biarkan selama lima menit, dan kemudian menyaring dan tuangkan ke dalam enema siap cair.

Membersihkan racun usus dapat dilakukan dengan bantuan enema madu. Dalam segelas air hangat harus aduk satu sendok makan jus diperas dari lemon dan jumlah yang sama madu. Kemudian dial komposisi dalam enema ukuran kecil, masukkan usus dan mencoba untuk menahan tidak kurang dari 15 menit. prosedur tersebut tidak perlu dilakukan tentu saja, mereka dapat dilakukan dari waktu ke waktu.

Efek yang sama memiliki enema kopi. Dalam air (200 ml) untuk menuangkan tiga sendok makan kopi bubuk alami mendidih, mendidih di panas tinggi selama 3 menit, kemudian untuk mengurangi tingkat pemanasan dan mempersiapkan di mendidih rendah selama 12 menit. Setelah itu, saring kaldu dan digunakan setelah pendinginan dengan cara yang sama seperti enema madu.

Membersihkan usus juga dapat dilakukan dengan bantuan enema herbal. Untuk tujuan ini, teh camomile, yarrow, bijak, Wort St John. Prosedur tersebut membantu untuk menghilangkan perut kembung yang berlebihan, obat gondok.

Tapi efek yang jauh lebih besar memungkinkan untuk prosedur yang disebut monitor penyucian atau dengan kata lain, hidro. Disarankan bahwa 3 sampai 10 sesi per saja, tergantung pada keadaan kesehatan. Dan kursus, itu diinginkan untuk mengulang dua kali setahun.

Dalam melaksanakan prosedur tersebut ditambahkan ke air rebusan herbal dan persiapan khusus, yang membantu memimpin dengan mikroflora normal dalam usus.

Setelah selesai kursus hidroterapi, menormalkan metabolisme, sembelit dieliminasi, memperbaiki kondisi kulit.

Membersihkan tanpa enema usus, karena tidak semua memiliki kemampuan untuk melaksanakan tindakan tersebut. Sebagai contoh, Anda dapat menggunakan air madu. Untuk menyiapkan gelas air panas (suhu 40-41 derajat) diencerkan tiga madu. Minum senyawa ini selama satu jam sebelum makan. Metode ini tidak cocok untuk orang dengan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.

Efektif membersihkan usus dapat menggunakan senna. Kursus - 1 minggu. Ambil tingtur herb senna setiap malam, dua jam setelah makan malam (setelah menerima infus apa-apa lagi untuk makan). Pada hari pertama Anda perlu minum secangkir ketiga uang ini, dan kemudian meningkatkan dosis, meningkatkan hari ketujuh untuk segelas penuh. Perasaan nyeri sedikit di perut seharusnya tidak menakut-nakuti Anda, karena itu adalah normal dalam pembersihan racun.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.