Lampiran - itu ... Bagaimana lampiran psikologis? Sayang atau cinta?

Orang tidak bisa hidup tanpa rasa memiliki untuk hidup orang lain. Kita semua perlu merasa dicintai, dibutuhkan. Semua orang ingin mengurus mereka menunjukkan perhatian yang tulus. Kasih sayang - ini adalah salah satu manifestasi cinta. Semua orang tahu bahwa rasa kesejahteraan berasal dari kebutuhan bawah sadar untuk menjadi seseorang fit.

Artikel ini mempertanyakan asal-usul munculnya lampiran. Mungkin artikel ini akan membantu seseorang memahami hubungan yang sulit dengan pasangan, anak, orang tua, dan membuat keputusan yang tepat.

definisi

Kasih sayang - adalah kebutuhan untuk cinta orang lain. Seberapa sering kita mulai untuk tidak hanya berharap menampilkan serupa sayang arah kami, tapi bahkan tersinggung, marah, ketika fokusnya adalah bukan pada orang kami. Ini takut orang tidak aman yang tidak tahu nilainya. Lampiran seseorang, pada kenyataannya, mencerminkan sikap kita sendiri terhadap diri sendiri dan kehidupan secara umum. Hal ini melihat bahwa semakin seseorang mencintai dirinya sendiri, semakin sedikit ia merasa perlu pada orang lain. Itu adalah keterikatan yang kuat - itu selalu identik dengan kesusahan pribadi, kurangnya kepercayaan pada kemampuan dan kemampuan mereka.

Bagaimana perasaan ini?

Asal-usul dari setiap manifestasi dari masalah selalu dapat ditemukan di masa kecil. Jika seorang pria dewasa juga menderita dalam hidup tanpa kehadiran pasangan atau anak takut untuk memisahkan dari orang tua mereka, itu berarti bahwa ada beberapa masalah. Mungkin ketika ia masih kecil, orang tua tidak memberinya perhatian yang cukup. Dan sekarang dia mencoba untuk mengkompensasi nedolyublennosti ini, berusaha untuk menjadi cocok untuk siapa saja yang hanya dapat: babak kedua, linglung sendiri. Tapi kelalaian ini tidak dapat dikoreksi dengan berlalunya waktu: segala sesuatu harus dilakukan dalam waktu, dan cinta juga. Hal ini penting untuk pergi melalui semua tahapan cinta secara bertahap, sehingga Anda tidak bingung hubungan, tidak menambah keluhan yang tidak perlu dan kesalahpahaman.

Fokus menyakitkan pada seseorang menghambat pembangunan, pembentukan prospek masa depan, mencegah pertumbuhan pribadi. Lampiran seseorang kadang-kadang melanggar kepentingan mereka sendiri, itu membuat kita mencari cara untuk menyelamatkan hubungan. Anda tidak perlu terlalu "mengambil keinginan yang kuat" itu perlu untuk memiliki beberapa ruang pribadi untuk hidup dan untuk memungkinkan orang lain untuk membangun nasib Anda sendiri.

Teori attachment Bowlby ini

Ilmuwan Inggris telah mengidentifikasi empat jenis kecenderungan untuk pengembangan ketidakmampuan untuk hidup tanpa orang lain. Dzhon Boulbi sebagian besar dianggap hubungan ibu dengan anak, tetapi model ini layak dipertimbangkan dalam terang interaksi orang dewasa dengan satu sama lain. Jenis pertama dari kasih sayang yang ia sebut aman. esensinya adalah sebagai berikut: dalam suatu hubungan dicapai batas yang wajar antara orang dewasa dan kebutuhan anak. orang tua tidak melanggar hak identitas anak, sehingga dia untuk sepenuhnya tumbuh, untuk memperoleh pengetahuan yang diperlukan. Saya harus mengatakan, jenis lampiran adalah yang paling konstruktif dari semua, karena tidak mencegah perkembangan tidak menyebabkan penderitaan.

baris kecemasan dan menghindari perilaku menunjukkan ketergantungan anak dari orang tua menghasilkan pengalaman yang mendalam dalam kasus pemisahan dari dia, ketidakmungkinan bahkan waktu yang singkat untuk menyendiri. ikatan emosional yang sangat kuat. Karena kenyataan bahwa orang tua menunjukkan sedikit emosi, anak takut untuk mengungkapkan perasaan mereka sendiri dengan keras, ada ketakutan keintiman. Menjadi tua, anak-anak ini mengalami kesulitan yang cukup besar dalam pembangunan hubungan pribadi dan ramah, karena mereka terus-menerus merasa bahwa mereka tidak menarik untuk orang lain, yang mengarah ke keraguan signifikansinya.

Posisi dual-menolak ditampilkan ketakutan besar yang tidak diketahui. Manusia itu sendiri menempatkan rintangan di jalan pengetahuan diri dan perbaikan diri. Ketidakpastian dan rasa malu adalah hasil dari pendidikan di masa kanak-kanak, ketika orang tua tidak mengakui manfaat yang jelas anak, tidak memujinya karena keberaniannya, sehingga ia menjadi sangat pemalu.

Dezorganizatsionno dikendalikan posisi mencakup semua gejala di atas, dan ditandai oleh tindakan yang tidak konsisten, kesalahan umum, kurangnya pengakuan dari nilai-nilai mereka, ketakutan, kompulsi. Teori attachment Bowlby ini menunjukkan asal fenomena ini, sebagai ketergantungan psikologis yang menyakitkan pada orang lain. Hubungan seperti selalu perasaan yang merusak.

Sayang atau cinta?

Ketika cinta menjadi ketergantungan? Dimana garis yang memisahkan hubungan yang benar dari orang-orang yang menyebabkan seseorang untuk bertindak dalam peran mengemis? Memahami pertanyaan ini tidak semudah mungkin tampak pada pandangan pertama.

Yang paling sulit dari semua hubungan manusia. Sayang, apa pun mereka mungkin, kadang-kadang membawa penderitaan besar.

Terpikat terus-menerus perlu mitra meyakinkannya dalam kasih-Nya yang tak terbatas, menunjukkan kelembutan dan loyalitas tak terbatas. Jika tidak, mulai diragukan lagi, kecurigaan, tuduhan tidak berdasar, cemburu. Hal ini terjadi karena orang tidak sangat yakin pada diri sendiri dan di mana saya ragu bahwa itu umumnya bisa mencintai dalam hati saya. Benar merasa bebas dari tuntutan bicara arogan dan ketakutan. Cinta ingin memberikan itu sendiri, diwujudkan dalam merawat tak terbatas untuk orang yang dicintai dan tidak memerlukan imbalan apa pun pada saat yang sama.

Bagaimana mengenali hubungan yang tidak sehat?

lampiran menyakitkan - itu selalu terbatas citra diri. Orang-orang berpikir bahwa mereka tidak suka, tetapi sebenarnya mereka tidak tertarik pada diri mereka sendiri, tidak menggunakan peluang yang bisa pergi untuk mereka, untuk membawa tingkat baru pembangunan. Pria itu dalam keadaan sayang akut, tidak menghargai diri Anda sebagai pribadi. Karena ia membutuhkan dan yang lainnya untuk mengimbangi drama sendiri cinta ini.

Ini adalah lingkaran setan. Sering menggunakan frase: "Saya tidak bisa hidup tanpa Anda." Dalam hal ini, Anda selalu ingin bertanya: "Bagaimana Anda bisa hidup sampai pertemuan dengan satu nya dicintai? Apakah mendekam, mengalami kelaparan dan dingin?". Bahkan jika Anda berutang sesuatu untuk orang tertentu, Anda perlu belajar untuk hidup mandiri, agar tidak merasa seperti seorang budak seumur hidupnya.

konsekuensi negatif

Kami sudah tahu bagaimana lampiran yang berlebihan dapat mengganggu pertumbuhan pribadi. fenomena negatif seperti kurangnya rasa percaya diri dan harga diri yang rendah - sebuah konsekuensi mengikat. Dan apa hasilnya? Kepribadian hilang dalam aliran ketakutan mereka sendiri, dan pada titik tertentu itu hanya menjadi tidak mungkin untuk maju. Dan itu semua dimulai dengan tidak suka kepadanya. Jika seseorang mampu berpikir tentang kesejahteraan, pendidikan diri mereka, hidupnya berubah menjadi lebih baik.

Bagaimana mengatasi cinta yang tak terbalas?

nasib seperti itu, lebih sering, itu memahami mereka yang belum belajar untuk menghargai identitas mereka sendiri. Seolah-olah orang-orang ini diberi tes di mana mereka harus menemukan identitas mereka yang hilang, belajar untuk memahami apa yang penting bagi mereka.

Banyak kecelakaan pecinta tertarik bagaimana untuk menyingkirkan keterikatan, yang memberikan apa-apa kecuali kesengsaraan? Tips di sini tidak akan membantu, perlu untuk pergi melalui rasa sakit yang komprehensif, hanya menghancurkan hati saya dalam dua. Ketika air mata kering, orang datang untuk menyadari bahwa, dan tidak suka dalam kenyataan, tapi mereka berpikir begitu, karena hidup tanpa drama apa-apa untuk mengisi. Yang perlu Anda lakukan - adalah untuk menemukan baru raison d'etre.

Mengapa penting untuk mencintai diri sendiri?

persepsi yang memadai diri - kunci sukses dalam usaha apapun. Cinta sendiri memiliki banyak keuntungan dan, di atas semua, inti batin yang kuat. Kemudian, apapun yang terjadi, orang akan tahu bahwa setiap masalah dapat diselesaikan, ada bencana global, yang tidak dapat diperbaiki. Kepribadian hanya menjadi benar-benar bebas, ketika dalam posisi untuk mengambil tanggung jawab untuk segala sesuatu yang terjadi padanya.

Dengan demikian, lampiran mengerikan kepada orang lain - ini bukan merupakan indikator dari cinta yang kuat bagi mereka, tetapi konsekuensi dari kekurangan serius, kelalaian dalam pembentukan diri. Untuk hidup bahagia, untuk mandiri, untuk menemukan kebebasan batin. Dan hanya maka adalah mungkin untuk jatuh cinta untuk nyata.