Efek komputer bagaimana berbahaya pada kesehatan manusia

Membayangkan hidup tanpa komputer cukup sulit saat ini. Asisten ini dalam pekerjaan dan rekreasi, cara terbaik berkomunikasi, serta di mana untuk menyimpan sejumlah besar informasi penting.

Karena kenyataan bahwa orang-orang menghabiskan lebih banyak waktu di monitor, mereka memiliki jawab sendiri atas pertanyaan yang sama serta apakah komputer Anda serius berdampak pada kesehatan manusia.

radiasi elektromagnetik

Para penentang paling keras dari komputer bekerja berbicara tentang dampak negatif dari radiasi elektromagnetik pada tubuh manusia. Masalah ini, banyak salinan telah rusak, tetapi baru-baru, topik ini tidak lagi begitu relevan. layar LCD tidak berbahaya dan tidak memiliki dampak serius pada kesehatan manusia.

Efek pada mata

model yang lebih tua dari monitor memiliki satu kelemahan yang serius - gambar berkedip. Hal ini, pada gilirannya, menyebabkan beban tambahan pada mata.

Sekarang kita bebas dari flicker. Tetapi efek komputer pada kesehatan manusia mulai menampakkan masalah yang disebut "mata kering." Karena kenyataan bahwa selama pembacaan teks pada layar, kita hampir tidak berkedip, mata yang sedikit dibasahi dan akhirnya mengering. Ada perasaan terbakar, kornea blush on.

Masalah ini dapat diatasi jika pengguna komputer tidak akan lupa untuk berkedip dan sekarang dan kemudian melihat obyek yang jauh. Ini akan membantu mengendurkan otot-otot mata, lama dipaksa untuk tetap bergerak.

Masalah dari posisi duduk

Masalah-masalah ini muncul jauh sebelum ada komputer pertama. Efek pada seluruh tubuh kita tinggal lama dalam posisi terpaksa tidak bisa diposisikan sebagai efek komputer pada kesehatan manusia.

Setelah semua, bahkan sebelum era komputer dengan duduk lama ada masalah dengan tulang belakang, dengan organ-organ panggul, sirkulasi darah di tungkai bawah dan, akhirnya, kelebihan berat badan, karena kurangnya aktivitas fisik.

Masalah-masalah ini juga terpecahkan ketika bekerja di orang komputer tidak akan lupa untuk secara berkala mengubah postur: berdiri, berjalan-jalan, lakukan gerakan rotasi kepala dengan tangannya. Baik bantuan miring dan squats. Sebelum Anda mulai, adalah khawatir tentang peralatan tempat kerjanya. Membutuhkan cocok dengan pertumbuhan kursi dan meja - ini akan memastikan kinerja jangka panjang tanpa risiko sakit.

Dampak dari komputer pada sistem saraf

Dampak yang paling serius komputer pada kesehatan manusia diwujudkan, mungkin, itu adalah dalam efeknya pada sistem saraf.

Ini termasuk kecanduan video game dalam jiwa yang tidak stabil remaja, dan keadaan yang berlebihan dan kelelahan mental, mereka yang bekerja terkait dengan kursi tetap monitor. pekerjaan tersebut memaksa orang untuk memproses besar jumlah informasi, dan sering, dan membuat keputusan yang cepat, tidak memungkinkan waktu untuk istirahat dan refleksi - bahwa ini adalah dampak merugikan dari komputer pada orang. Tapi efek ini dapat dikurangi dengan hanya mengingat bahwa tidak ada "tragedi" yang terjadi pada saat operasi, tidak layak kesehatan Anda dan kekuatan!

organisasi kerja yang tepat, perubahan pekerjaan, kemampuan untuk terganggu oleh sesuatu yang menyenangkan - semua ini akan membuat komputer berdampak pada tubuh manusia ini tidak berbahaya untuk kesehatan.