Pengajaran dgn tenaga sendiriPsikologi

Cinta nonreciprocal. Bagaimana bertahan cinta nonreciprocal?

Cinta nonreciprocal - perasaan yang tidak menyenangkan, dari yang tidak ada yang kebal. Tidak heran bahwa mengatakan "cinta tidak bisa," muncul dalam kehidupan kita sehari-hari sejak zaman kuno. Untuk tinggal di peran seorang pria yang menolak cinta, tidak ingin orang. Namun situasi seperti ini muncul dalam hidup cukup sering. Bagaimana mengatasi tragedi ini dengan kerugian minimal untuk diri mereka sendiri, bagaimana untuk menghentikan khawatir dan marah - lihat artikel ini.

Cinta atau kecanduan

Apakah ada cinta nonreciprocal? Pada pertanyaan ini jawabannya adalah sederhana: tentu saja! Dan contoh-contoh ini berlimpah. Sebagian besar puisi, lagu, novel, dan film dengan tema cinta yang tak terbalas. Kami tertarik untuk melihat bagaimana untuk mengatasi masalah para pahlawan karya populer. Dan apa yang Anda lakukan jika Anda menemukan diri Anda dalam situasi yang sama?

Saling cinta menyembuhkan luka terburuk, mengilhami dan memberikan seseorang perasaan kebahagiaan yang lengkap. Namun, cinta sering non-timbal balik. Statistik sedih menunjukkan bahwa hampir setiap orang kedua menghadapi dalam kehidupan dengan situasi di mana perasaan tidak sama.

Beberapa orang dapat beralih dengan mudah membawa tragedi ini. Orang lain mungkin terjebak dalam keadaan menderita untuk waktu yang lama.

Psikolog berbagi rasa cinta untuk mencintai dan kecanduan cinta. Benar cinta - adalah perasaan bebas royalti. Seseorang mencintai mampu dengan tenang menerima kegagalan, karena dibutuhkan obyek pemujaan nya sehingga dia, tidak mengharapkan imbalan apa pun. Maaf, tapi ini jenis cinta ini sangat jarang.

Dalam kebanyakan kasus, cinta nonreciprocal adalah sensasi yang sangat kontroversial dan tidak menyenangkan. Penderitaan dalam hal yang dicintai berarti bahwa seseorang menjadi tergantung pada bidang moral obyek pemujaan nya. Dalam hal ini, Anda perlu mengambil langkah-langkah tertentu untuk sekali lagi merasakan kegembiraan hidup, membuka perasaan baru dan menghindari masalah yang terkait dengan tempat tinggal permanen di negara depresi.

Untuk memulai, penting untuk memahami bahwa Anda memiliki: perasaan yang nyata atau hubungan cinta? Jika rasa membawa Anda emosi hanya menyenangkan - Anda beruntung, Anda dapat cinta cinta serampangan. Ketidaknyamanan berarti bahwa Anda tergantung pada orang kepada siapa perasaan mengalami.

Psikolog telah lama membunyikan alarm: cinta nonreciprocal memerlukan gangguan depresi, yang bukan merupakan dampak yang paling menguntungkan pada kesehatan manusia.

Larangan

Bagaimana menyingkirkan cinta non-timbal balik? Pertama-tama Anda harus mencoba untuk menghindari kesalahan umum yang hanya dapat memperburuk situasi.

Cobalah untuk menarik diri bersama-sama. Air mata dan mengasihani diri sendiri tidak akan mengubah apa pun. Anda hanya mendapatkan wajah bengkak, mata merah dan penampilan keseluruhan lelah. Selain itu, reaksi tersebut untuk situasi tidak akan membawa apa pun selain yang negatif, Anda tidak akan dapat mendengarkan dan mengambil keputusan yang tepat.

Kesepian saat ini bukan untuk Anda! Cobalah untuk berada di antara teman-teman: berkomunikasi, berjalan bersama-sama, mengambil urusan umum dari semua waktu luangnya.

Jangan merebut depresi mereka. Terlepas dari kilo ekstra dan kecanduan makanan kerakusan tidak akan membawa hasil yang lebih.

Bagaimana memulai penyembuhan

Hal pertama yang harus dilakukan adalah memahami bahwa hanya Anda dapat membantu diri Anda sendiri. Tidak ada orang lain selain diri sendiri, tidak mampu mengatasi kesedihan, rasa sakit dan frustrasi terkait dengan fakta bahwa Anda telah ditolak.

Psikolog merekomendasikan: memulai hidup penuh. Melakukan segala upaya untuk memastikan bahwa setiap saat dalam hidup tidak sia-sia. Cobalah untuk "beralih" dari pikiran pahit untuk sesuatu yang baru dan tidak dikenal kepada Anda sebelumnya. Misalnya, bergabung dengan klub kebugaran dan mulai menggambar, bahasa studi, pergi ke pesta dansa ...

Menjaga aturan: setiap hari sebelum tidur untuk meringkas prestasi barunya. Seiring waktu Anda akan belajar untuk menikmati kesuksesannya, dan ini jauh meningkatkan harga diri. Pastikan perubahan untuk lebih baik tidak akan diperhatikan, dan segera di lingkungan Anda akan menjadi orang dengan siapa Anda akan memiliki perasaan bersama.

membakar jembatan

Bagaimana bertahan cinta nonreciprocal? Cara terbaik untuk mengalahkannya - melupakan orang yang menolak Anda merasa. Memudahkan, jika Anda mengikuti pedoman tertentu.

  1. Hapus dari bidang saya hadiah visi, foto, indah pernak-pernik hati yang Anda punya berbicara dengan orang ini.
  2. Melarang orang-orang dari lingkungan mereka merasa kasihan untuk Anda. Berhenti membahas dan marah pada kurangnya perasaan. Menekan setiap cerita tentang seseorang yang akrab Anda mencoba untuk melupakan.
  3. Jika beberapa musik yang menyebabkan asosiasi yang menyakitkan Anda terhubung dengan akal terjawab, menghapusnya dan tidak mendengarkan.
  4. Hindari lokasi yang mampu meniup pada Anda kenangan pahit dan pengalaman terkait dengan situasi ini.

cinta nonreciprocal berjalan cepat ke latar belakang, jika Anda bertanggung jawab bereaksi terhadap saran ini dan melindungi diri dari apa pun yang mungkin mengingatkan Anda tentang apa yang terjadi.

Manjakan diri

Orang yang menghilangkan frustrasi yang berhubungan dengan cinta tak berbalas, membutuhkan terang, emosi positif. Jangan takut untuk memanjakan diri, memberikan diri Anda apa yang Anda suka, yang dapat menyebabkan senyum di wajah Anda, memberikan sukacita.

Beri diri Anda waktu. Mengunjungi salon kecantikan, membuat manikur trendi, model rambut baru. Anda dapat di rumah untuk membatasi mandi busa dan masker wajah. Hal utama - untuk menikmati proses, menjadi lebih baik dan lebih percaya diri.

Pergi berbelanja dan melakukan sendiri hadiah, membeli sesuatu yang telah lama bermimpi.

Tindakan tersebut sangat meningkatkan harga diri. Jika Anda ingin dicintai - senang untuk memulai Anda. Perlakukan diri Anda sebagai orang yang sangat disayangi dan dicintai. Pendekatan ini bekerja keajaiban: memancar sukacita dan rasa percaya diri, Anda akan menarik ke dalam hidup Anda banyak emosi positif.

Seperti menyembuhkan seperti

Ingat cinta nonreciprocal - gangguan sementara. Perhatikan dengan seksama - Anda dikelilingi oleh banyak orang yang ingin berkomunikasi dengan Anda. Untuk membiarkan ke dalam hidup orang-orang baru Anda menunjukkan minat pada mereka, karena siapa tahu, mungkin itu adalah di antara mereka adalah takdir Anda.

Cobalah untuk menghindari kecanduan cinta yang tak terbalas.

Jika Anda melihat bahwa orang kepada siapa Anda memiliki perasaan tidak membalas, jangan tunda, segera mulai bertindak. Semakin cepat Anda mengambil nasib mereka di bawah kendali mereka, semakin cepat "mendapatkan baik" dan mulai menikmati hidup lagi.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.