Cara Mengobati Irritable Bowel Syndrome: Saran Praktis

Irritable bowel syndrome disebabkan oleh gangguan motilitas otot di usus besar. Dalam hal ini, gerakan peristaltik menjadi tidak teratur, dan penyakit itu sendiri disertai dengan sensasi yang menyakitkan tajam. Gangguan tersebut mungkin periodik di alam, dan dapat mengambil banyak waktu antara sebelumnya dan serangan berikutnya.

obat konvensional modern tidak memberikan saran khusus tentang cara untuk mengobati sindrom iritasi usus besar. Selama penyakit makanan hampir tidak melewati saluran pencernaan, sehingga pasien sering muncul baik sembelit atau diare. Tentu, dalam hal ini, orang yang menderita gangguan tersebut, dapat menyebabkan kehidupan biasa. Perempuan mungkin menderita penyakit ini dalam beberapa kali lebih sering dibandingkan pria.

Sebelum Anda mengobati sindrom iritasi usus besar, harus akrab dengan gejala. Paling sering, pasien merasa nyeri di perut, kembung, disertai dengan gemuruh. Perut kembung cukup kuat. Sebuah tanda dari penyakit juga tinja lendir, perasaan konstan bahwa usus tidak sepenuhnya kosong. Perlu dicatat bahwa gejala-gejala ini dapat dinyatakan dengan cara yang berbeda dalam setiap kasus. Selain itu, penyakit ini disertai dengan depresi, kelelahan, sakit kepala dan gejala lainnya.

Sebelum Anda memperlakukan sindrom iritasi usus besar, harus akrab dengan aturan pencegahan penyakit. Pertama-tama, kita harus makan lebih banyak makanan kaya serat. Hal ini diperlukan untuk menyerah kebiasaan buruk, dan melakukan latihan fisik tertentu. Cobalah untuk tidak masuk ke situasi stres.

Tips tentang cara untuk mengobati sindrom iritasi usus, dapat memberikan tidak hanya obat resmi, tetapi juga rakyat. Pertama-tama, dokter disarankan untuk menggunakan metode pijat refleksi tangan dan kaki. Hal ini juga mengurangi rasa sakit dan mengurangi kejang. Untuk meningkatkan pencernaan, Anda butuhkan setiap hari untuk makan setidaknya satu apel.

Serangan dapat dipicu oleh berbagai faktor termasuk trauma, stres fisik yang parah, diet yang buruk atau miskin, merokok.

Dalam rangka untuk menyembuhkan sindrom iritasi usus besar, pertama-tama perlu untuk membangun kekuatan. Namun, diet harus dipilih dengan mempertimbangkan karakteristik individu pasien, kekuatan gejala dan keparahan penyakit. Dari diet harus menghapus produk-produk yang memberikan kontribusi sembelit atau tidak ditoleransi.

Dalam rangka untuk memilih diet yang tepat, Anda harus berkonsultasi dengan sejumlah spesialis: ahli gizi, terapis dan fisioterapis, dan dokter lainnya. Pada kasus yang parah, penyakit ini harus minum obat. Anda perlu makan sering dan dalam porsi kecil. makan harus tenang. Anda dapat menggunakan suplemen gizi yang berbeda yang mengurangi intensitas gejala. Jangan lupa tentang yoga dan senam. Dari obat tradisional populer adalah mint, chamomile, kayu manis, jahe, lidah buaya.