Cara hidup bahagia, dan yang paling penting untuk merasakannya. Tips dan trik

Ingat kata-kata terkenal dari masa kanak-kanak dongeng: "Dan dia mencium pangeran Cinderella, dan sejak itu mereka hidup bahagia selamanya"?

Mungkin tahun berkala gelisah dengan empat pertanyaan yang sama: "Ini seperti - untuk hidup bahagia? Apa artinya ini? "Artinya, Apa yang dimaksud dengan "panjang" dan "bersama-sama" Aku bisa dengan mudah memahami dan pemahaman, tetapi kategori situasi kebahagiaan lebih sulit.

Saya orang tua terus-menerus diganggu, mencoba untuk mencari tahu, tapi satu-satunya jawaban yang saya bisa dapatkan dari orang dewasa, ini "tumbuh, dan dia akan mengerti!"

Yah, aku sudah dewasa. Kita dapat mengatakan bahwa bahkan sangat, sangat dewasa. Aku tahu bagaimana menjadi diri mereka sendiri, mereka tidak mengubah prinsip-prinsip mereka, bagaimana untuk berhasil dalam karir. Mungkin waktunya telah datang untuk berurusan dengan kategori kebahagiaan.

1. Konsep kebahagiaan.

Sebelum menjawab pertanyaan tentang bagaimana untuk hidup bahagia, mari kita coba untuk memberikan definisi dari kata itu.

Collegiate Dictionary mengatakan bahwa di bawah kondisi ini harus dipahami rasa kepuasan internal yang tertinggi di daerah yang sama sekali berbeda dari kehidupan: di rumah, di karir dalam kehidupan keluarga. Juga dalam hal ini perlu harus merasa seperti kepenuhan dan makna keberadaan mereka.

Saat menulis artikel ini saya harus berkenalan dengan banyak literatur yang relevan. Ternyata sebagian besar penduduk dunia, yaitu 51%, - Pesimis. yaitu ini adalah orang-orang yang, menurut psikolog, jelas mental menarik kesulitan. Mencoba, seperti yang mereka klaim, hidup untuk diri mereka sendiri, mereka jauh lebih mungkin untuk bercerai, dapatkan kanker, mereka kesepian dan dilupakan di usia tua. Mengapa ini terjadi? Masalahnya adalah bahwa ide-ide hanya positif dan cerah selalu menghasilkan peristiwa bahagia.

yaitu Saya ingin mengatakan, apa yang harus berpikir tentang yang buruk dan menunggu keberhasilan kebahagiaan yang sama atau - adalah kegiatan apriori putus asa dan tidak berguna

2. Apa artinya untuk menjadi bahagia?

Sebelum Anda mulai menulis hal ini, saya memutuskan untuk melakukan kecil jajak pendapat. Dalam salah satu jaringan sosial saya hanya ditanya pertanyaan di atas. Aku mengakui bahwa hasilnya membuat saya berpikir.

Di tempat responden pertama kali kepuasan dengan kehidupan secara umum, kedua - keberuntungan, dan yang ketiga dan keempat, masing-masing, punya pengalaman yang kuat dan menyenangkan dan kenikmatan dari manfaat tertinggi.

Mungkin, saya akan mengatur semua sedikit berbeda. Meskipun saya dicatat bahwa semua responden didominasi laki-laki kelompok usia yang sama dan status sosial, sehingga data bisa jadi dianggap sangat, sangat subjektif.

3. Cara hidup bahagia dan apakah mungkin untuk belajar ini?

Psikolog mengatakan bahwa orang-orang yang berusaha untuk mencapai keadaan ini, kita hanya perlu mengadopsi beberapa prinsip penting.

• Lebih sering tersenyum. Siapa? Teman, kenalan, kerabat, para pengamat, refleksi mereka sendiri di cermin.
• Setiap hari untuk memberikan pujian. Bahkan jika Anda sangat sedih untuk menemukan kekuatan untuk bahkan mengangkat telepon dan menyenangkan kata yang baik, mengatakan, teman atau nenek tercinta.
• Menjadi lebih cerah. Nah resep ini, tentu saja, akan lebih banyak lagi gadis berguna. Cobalah untuk mengecat rambut, merias wajah lebih cerah, berpakaian sedikit lebih menantang daripada biasanya.
• Pengalaman kesenangan bahkan dalam hal-hal kecil.
• Ingat saat-saat kebahagiaan dan hidup dalam mengantisipasi keberuntungan dan positif.
• Mengelilingi diri dengan cahaya warna dalam pakaian dan di pedalaman.
• Mengalami sesuatu yang baru, belajar sesuatu. Tumbuh, dapatkan hobi, ada begitu banyak hal menarik di dunia.
• Untuk menertibkan di dalam ruangan dan di desktop di kantor. Menurut psikolog, item dilipat rapi menciptakan rasa percaya diri dalam mencapai tujuan kita.
• Untuk berbicara lebih sering daripada menulis. Ternyata, orang-orang bahagia lebih terbuka untuk berdialog, sementara suram - cenderung bergeser hanya beberapa kata.

Nah, di sini kita, mungkin, dan menanggapi di awal artikel pertanyaan tentang bagaimana untuk hidup bahagia. Rumit? Saya pikir tidak. Ternyata untuk sukses didampingi, kita hanya perlu untuk mengambil langkah ke arahnya. Membuat dan senyum yang tulus.