Kesehatan, Obat
Apa kolesterol misterius? Norma untuk wanita dan pria.
Hari ini, penyakit kardiovaskular memimpin penyebab kematian di dunia dan seperti statistik pahit 80% diperlukan untuk kolesterol tinggi, yang diketahui menyebabkan aterosklerosis. Tidak heran bahwa kolesterol dalam abad kedua puluh satu disebut penyakit "silent killer" berkembang paling sering tanpa gejala dan terdeteksi hanya ketika menangani cukup sulit dengan dia.
Mengapa kebutuhan kolesterol dalam tubuh?
Kolesterol diperlukan untuk memproduksi vitamin D, beberapa hormon dan menciptakan sel-sel baru, juga memainkan peran penting dalam sistem kekebalan tubuh yang kompleks. Oleh karena itu, di satu sisi penting bagi tubuh, dan di sisi lain - kelebihannya menyebabkan sejumlah penyakit serius darah. Terlepas dari kenyataan bahwa tubuh bisa kolesterol baik dan buruk, norma pada wanita dapat sangat bervariasi. Angka-angka ini juga dapat bervariasi tergantung pada usia, dan karena itu pasti mengatakan kolesterol yang buruk, Anda tidak bisa.
Apa perbedaan antara kolesterol "buruk" dan "baik"?
Kolesterol disintesis di hati dan memasuki tubuh manusia dengan makanan. Namun, ini tidak berarti bahwa kolesterol mungkin berhenti untuk makan "buruk" makanan. Dalam hal ini, mulai disintesis di hati, yang dapat mengakibatkan konsekuensi cukup disayangkan. Untuk menghindari jatuh ke dalam kelompok risiko cukup untuk mengurangi unit kolesterol "buruk", tapi itu dipertahankan pada tingkat normal kolesterol "baik".
Tingkat kolesterol untuk pria dan wanita
- Kolesterol total dianggap normal jika itu adalah 5 mmol / l atau kurang.
- Low-density lipoprotein adalah norma, jika mereka 3 mmol / l atau kurang.
- lipoprotein densitas tinggi norma, jika mereka 1,2 mmol / L atau lebih.
Menaikkan dan menurunkan kolesterol
Kenaikan yang signifikan dalam kadar kolesterol (hiperkolesterolemia) mungkin fisiologis, misalnya, pada kehamilan, atau patologis - diabetes, aterosklerosis, nephrosis lipoid, sangat sering di cholelithiasis, tumor ganas, sirosis hati dan jarang dengan nefritis akut. Semakin besar tingkat kolesterol dalam darah seseorang, semakin besar risiko itu pose untuk kesehatan. Beberapa orang mungkin secara genetik diprogram untuk memenuhi kolesterol tinggi. wanita Norma semacam ini seringkali lebih tinggi dari angka hukum penyakit tersebut disebut "hiperkolesterolemia familial".
Hal ini diyakini bahwa risiko penyakit kardiovaskular lebih tinggi, semakin tinggi kolesterol darah. Norma pada wanita mungkin sedikit lebih tinggi daripada laki-laki, tetapi tidak melebihi 1-2 unit. Menurunkan kolesterol (hypocholesterolemia) bertemu dengan anemia, anemia, dalam beberapa penyakit menular, kondisi demam, sementara kekurangan gizi dasar dan kelaparan.
Dari apa yang meningkatkan kolesterol?
Norma pada orang dewasa secara signifikan lebih tinggi dari pada anak-anak dan kolesterol sering cermin gizi manusia. Jumlah lemak yang dikonsumsi hewan pasti tercermin dalam tingkat kolesterol, maka akan yang sangat tinggi. Itu sebabnya orang-orang makan makanan hewani risiko penyakit kardiovaskular adalah beberapa kali lebih tinggi.
Terlepas dari kenyataan bahwa kolesterol adalah penyakit serius, tidak perlu untuk takut. Tubuh tanpa itu tidak mungkin untuk melakukannya sebagai kolesterol merupakan komponen dari membran sel. visi berkurang, mempengaruhi organ internal dan otak, jika kolesterol tubuh yang lebih rendah. Norma untuk perempuan dan laki-laki sekali lagi membuktikan bahwa kita tidak harus membuat terlalu banyak usaha untuk menurunkan kolesterol. Cukup untuk menormalkan gaya hidup mereka, untuk membersihkan diet Anda dan semua penyakit akan surut, dan humor yang baik akan tinggal bersama Anda selamanya.
Similar articles
Trending Now