Anak-anak tidak makan - apa yang harus dilakukan? Makan anak. anak tidak makan

Nutrisi yang baik adalah kunci untuk kesehatan anak. Kurangnya nafsu makan pada anak tercinta menimbulkan berbagai penyakit dan perkembangan fisik terhambat. Anak-anak yang makan buruk, biasanya pucat, murung dan mudah tersinggung. Sayangnya, banyak orangtua dihadapkan dengan situasi di mana anak-anak tidak makan. Apa yang harus dilakukan dalam kasus seperti itu dan apa yang dapat disebabkan oleh fenomena seperti itu?

Penyebab kurang nafsu makan pada anak

Selama periode saat bayi dalam makanan buatan atau alami, asalkan campuran atau susu memenuhi parameter yang diperlukan, biasanya tidak ada masalah tentang nafsu makan. Pada saat ini, bayi makan secara teratur dan diperlukan volume tubuh kecil.

Kesulitan pertama dengan makan biasanya dimulai dengan pengenalan makanan pendamping, ketika orang tua dapat mengamati bahwa anak tidak makan, dan tampaknya tidak ada alasan yang jelas. Bahkan, kurangnya nafsu makan pada anak hampir selalu memiliki penjelasan.

Alasan paling umum untuk keengganan untuk makan adalah anak-anak dari penyakit, malaise, kurangnya mode, situasi stres atau hanya dalam mood yang buruk.

penyakit

Jika seorang anak sakit, pelanggaran nafsu makan adalah reaksi alami untuk penyakit. Itulah cara tubuh manusia, yang selalu mendistribusikan pasukan dalam jumlah yang tepat dan dalam arah tertentu. Untuk setiap sistem kekebalan penyakit berfokus pada area inflamasi, mencoba dengan segala cara untuk melawan penyakit. Dapat disimpulkan bahwa jika seorang anak telah menjadi sakit selama periode sakit - tidak peduli, bahkan mempromosikan cepat sembuh, karena pencernaan makanan tubuh diketahui telah menghabiskan cukup banyak energi.

Bad mood dan kurangnya mode

Yang paling sulit untuk mengenali penyebab kurangnya nafsu makan pada anak adalah dalam mood yang buruk. Reaksi tersebut mungkin akibat dari kesalahpahaman atau kurangnya perhatian dari orang tua, serta pertengkaran, skandal, hukuman yang tidak adil, kesalahan yang dilakukan untuk rekan-rekan mereka, dan sebagainya. N. Jika anak menjadi sakit untuk makan karena perasaan batin, ibu dan ayah perlu untuk memecahkan masalah yang ditemukan kontak dengan anak Anda dan berbicara.

Paling sering anak-anak memiliki nafsu makan yang buruk dengan tidak adanya rutinitas mereka. Melacak untuk tidur, bermain dan makan pada jadwal, sulit. Selain itu, anak siang hari dapat mengambil beberapa permen, sandwich, makanan ringan, dan makan malam penuh akan cukup tidak menarik.

Apa yang harus dilakukan jika anak Anda memiliki nafsu makan yang buruk?

Dengan demikian, jika seorang anak menjadi sakit untuk makan, hal pertama yang Anda butuhkan untuk menonton dia dan mencoba untuk mencari tahu penyebab situasi. Hal ini sangat penting untuk berhati-hati, hati-hati dan sabar, karena laki-laki kecil sehingga membutuhkan cinta, kasih sayang dan perawatan.

nafsu makan yang buruk memecahkan masalah bayi akan membantu aturan sederhana untuk mengikuti yang dapat mengubah proses pembuatan makanan di menarik dan menyenangkan untuk pria kecil untuk melakukan.

Peraturan nomor 1

anak tidak makan, apa yang harus dilakukan dalam situasi ini? Dalam hal tidak harus memaksa bayi untuk diselipkan mereka hidangan yang dia tidak suka. Pada anak-anak sering bisa menjadi tidak suka untuk makanan tertentu, tetapi fenomena ini dalam banyak kasus usia dan tahun-tahun berlalu. Namun, memaksa bayi untuk makan apa yang dia tidak ingin, Anda dapat menyebutnya demikian fobia nyata terkait dengan hidangan ini.

Mengatasi permusuhan dari keturunan mereka untuk produk dengan kekuatan, tidak hanya tidak akan membawa hasil, tetapi juga dapat menyebabkan konsekuensi berbahaya. Menyebabkan bayi untuk makan, Anda dapat menanamkan dalam dirinya keengganan gigih untuk makanan. Ini adalah bagaimana lahir masalah nafsu makan yang buruk.

Untuk keluar dari situasi saat ini diperlukan untuk mengecualikan saat diet anak adalah apa yang membuat dia tidak suka, dan setelah beberapa waktu, bila memori dari produk ini akan redup, harus sengaja mendasari bayinya. Jika refleks negatif untuk jenis makanan yang tidak stabil, maka kemungkinan besar, anak mulai makan jika terus-menerus - tidak dapat membantu, hanya dapat menerima.

Peraturan nomor 2

Adalah penting bahwa proses penyerapan makanan dalam emosi positif anak. Jika seorang anak tidak makan sangat banyak, orang tua sangat penting untuk lebih memperhatikan suasana di mana anak saya memiliki sarapan, makan siang atau makan malam. Selama makan, orang dewasa harus melupakan masalah mereka dan sangat remah-remah untuk menunjukkan bagaimana lezat semuanya sudah siap. Juga, Anda harus mencoba untuk kurang memperhatikan anak, tidak menarik itu dan makan dengan nikmat. Melihat lainnya, bayi juga akan mulai dari sana.

Harus memperhatikan piring, dari mana anak makan. Sebagai contoh, beberapa anak-anak seperti bayi ware, yang lain lebih suka "dewasa" piring, seperti orang lain. Ini akan berguna untuk membeli piring dengan desain warna-warni yang berbeda di bagian bawah dan pada waktu makan siang setiap kali untuk menawarkan anak Anda untuk menebak mana gambar menangkapnya saat ini.

Peraturan nomor 3

Jika memungkinkan, mengatur untuk sarapan, makan siang dan makan malam pada waktu yang sama dan dengan keluarga yang tepat. Dalam minggu itu, tentu saja, akan sulit untuk dilakukan, tetapi semua sama itu perlu diperjuangkan.

Sangat diharapkan bahwa di pagi hari anak-anak bangun pada waktu yang sama sebagai orang dewasa, dan bahwa seluruh keluarga sarapan pada waktu yang sama. Jika hal ini menyebabkan beberapa kesulitan, itu sangat berharga setidaknya pada malam hari kerja bersama-sama. Pada akhir pekan, makan keluarga harus masuk ke dalam tradisi.

peraturan nomor 4

Jika anak-anak tidak makan, apa yang harus dilakukan untuk meningkatkan nafsu makan? Adalah penting bahwa sebelum makan bayi merasa lapar. Agar anak mengalami kelaparan pada saat itu duduk di meja, harus dipastikan di antara waktu makan berjalan dan aktivitas motorik yang memadai. Hal ini sangat penting untuk tidak memberi makan anak dalam barang yang berbeda.

Hal ini tidak perlu menyerah pada permintaan dan permohonan untuk memberikan sesuatu untuk makan sebelum waktu makan yang ditunjuk. Hanya dalam kasus ini, bayi lapar sebagaimana mestinya. Orang tua harus hanya beberapa kali untuk menunjukkan karakter Anda dan mengatasi mengasihani diri sendiri anak favorit, dan masalah nafsu makan menghilang.

Peraturan nomor 5

anak tidak makan, apa yang harus dilakukan dengan orang tua ini? Seringkali, ini terjadi ketika anak tidak makan bagiannya, namun demikian tidak perlu untuk memarahinya dalam situasi seperti ini. semua harus dihapus dengan aman dari meja dan memberitahu anak bahwa waktu berikutnya kita makan, misalnya, pada pukul 7, dan mencoba untuk mempertahankan janji itu. Namun, jika karena saat anak terus-menerus akan meminta makanan, Anda bisa memberinya buah-buahan nesytnye - pear, apel atau jeruk.

Peraturan nomor 6

seharusnya tidak memaksakan anak Anda banyak makanan sekaligus. Sering terjadi bahwa seorang anak untuk makan, jauh dari permainan. Dalam hal ini, ia mengambil makanan sebagai gangguan yang mencegah terus. Dan jika dalam situasi seperti ini, anak akan melihat di atas sebagian besar, memakan waktu, secara alami menjadi berubah-ubah.

Cara terbaik adalah untuk pertama memberikan anak Anda sebagian kecil, dan menunggu sampai dia tidak menggairahkan nafsu makan Anda, cobalah untuk memastikan bahwa anak meminta lebih banyak. permintaan tersebut akhirnya harus menjadi kebiasaan.

Peraturan nomor 7

Ketika seorang anak adalah 2 tahun, bayi tidak makan dengan baik, ternyata, karena berbagai alasan. Mungkin hanya tidak cukup makanan lezat, dan penampilan luar tidak menyebabkan nafsu? Hal ini dapat dengan mudah diperbaiki dengan menunjukkan imajinasi Anda dan kecerdikan.

Jadi, misalnya, haluskan sayuran atau keju cottage bisa dimasak "permen", yang hanya dimasukkan ke dalam potongan pembungkus terang makanan. anak harus menawarkan teh, jus atau makan sup melalui sedotan.

tips lain

"Anak-anak makan buruk, apa yang harus dilakukan?" - pertanyaan ini sering beralih ke dokter anak orang tua muda. Sebagai aturan, rekomendasi dari para ahli adalah sebagai berikut:

1. Perawatan harus diambil tidak untuk jumlah makanan, dan untuk kualitas. gizi anak harus seimbang dan beragam.
2. Terutama anak-anak aktif yang tidak dan menit bisa duduk diam saat makan malam, Anda bisa membaca buku. Ini akan membantu mereka untuk fokus dan tenang.
3. The gelisah paling berubah-ubah akan ditawarkan selama makan untuk melakukan gambar dan meletakkannya di pensil meja makan dan album. Sebagai contoh, jika seorang anak makan apel, Anda harus mengundang dia untuk menarik buah ini.
4. Anda tidak harus memberi makan bayi Anda segera setelah kembali dari taman kanak-kanak. Cara terbaik adalah untuk menunggu sampai anak sendiri tidak ingin makan. Penting untuk diingat bahwa makanan di malam hari harus sangat ramping dan ringan.
5. Tidak perlu untuk menempatkan di depannya kursus kedua sampai saat itu, sampai ia makan pertama.

Berarti, yang meningkatkan nafsu makan anak-anak

Anak-anak tidak makan, apa yang harus dilakukan jika Anda mencoba semua metode, dan situasi tidak berubah? Untuk bantuan metode tradisional untuk meningkatkan nafsu makan pada pria kecil.

Untuk pencernaan yang baik stimulasi buah digunakan herbal seperti juniper dan barberry, blackcurrant dan rosehip, laut buckthorn dan chokeberry hitam, dan jintan dan biji adas dalam bentuk decoctions dan aditif untuk teh. Dana ini, menyenangkan dan manis untuk rasa, anak-anak cenderung untuk minum dengan kesenangan.

Tapi decoctions dan infus wormwood, yarrow, sawi putih dan akar dandelion, meskipun adalah karakteristik rasa yang cukup menyenangkan (dan karena itu anak-anak tegas menolak untuk menerima mereka), secara signifikan meningkatkan sekresi asam lambung, dan karena itu jauh lebih kuat peningkatan nafsu makan. Gunakan obat herbal tersebut harus 30 menit sebelum makan.

Ketika seorang anak tidak makan, apa yang harus dilakukan dalam hal ini menyarankan obat tradisional? Mapan sebagai sarana untuk meningkatkan nafsu makan dan obat homeopati: "kolhikum" kompleks dengan kalsium dan magnesium garam. Untuk obat termasuk obat-obatan "Lysine", "Creon", "Elkar", "Wisteria". Namun, penting untuk menggunakannya hanya pada saran dokter.

ketaatan aturan ini pasti akan membawa keberhasilan dan membantu membuat proses makan sekarang dan, yang lebih penting, aktivitas yang menarik untuk menyambut bayi. Orang tua harus selalu ingat bahwa yang tepat dan gizi seimbang anak adalah kunci untuk pengembangan penuh organisme yang berkembang.