Sebuah mandi uap untuk orang di rumah

Sebuah sehat, terawat kulit wajah - keberhasilan dan "kartu panggil" tidak hanya perempuan tetapi juga laki-laki. Namun, ini adalah sebuah karya yang serius: untuk mendapatkan hasil yang benar-benar baik, mencuci sehari-hari dan menerapkan krim pada malam tidak akan melakukannya. Mandi uap untuk wajah - yang murah, dapat diakses oleh semua perawatan kulit prosedur, hasil yang tidak akan lama. Rincian - dalam sebuah artikel.

Mandi uap berguna bagi seseorang?

Bahkan prosedur jarang terjadi (hanya sekali sebulan) dapat menguntungkan mempengaruhi kulit:

• Meningkatkan sirkulasi darah.
• Dibuka dan dibersihkan pori-pori: pengumpulan kotoran dan racun dibuang ke permukaan.
• kulit menjadi halus, lembut dan terhidrasi.
• Meningkatkan kulit akibat saturasi oksigen dan meningkatkan metabolisme.
• Diaktifkan kelenjar sebaceous dan keringat.

kontraindikasi

Steam Bath Wajah kontraindikasi pada orang:

• tekanan darah tinggi.
• Penderita asma.
• Memiliki peradangan dan infeksi pada wajah Anda.
• Dengan daya pada efek pasangan zona kulit kepala.
• Dengan pori-pori melebar dan pembuluh darah pada kulit.

tumbuhan apa yang digunakan untuk mandi uap?

Uap itu sendiri memiliki efek penyembuhan pada kulit, dan ketika dikombinasikan dengan ramuan herbal, efektivitas prosedur tersebut akan meningkat beberapa kali. digunakan untuk tujuan ini:

• Bay leaf - mandi uap tersebut untuk wajah akan memberikan kulit kekencangan dan elastisitas, meningkatkan sirkulasi darah.
• Licorice - menghilangkan racun.
• Celandine - banyak digunakan dalam mandi uap untuk wajah dari jerawat. Besar perkelahian peradangan, jerawat, bintik-bintik pigmen, mengurangi kulit luka herpes.
• Pisang - memiliki tonik dan sifat obat penenang.
• Apsintus - ramuan pahit menghilangkan jerawat, komedo, jerawat, dermatitis, ruam, serta mengatasi kerutan halus.
• Burdock - baik disinfects, membuka dan membersihkan pori-pori.
• Camomile - pilihan yang sempurna untuk kulit kering. Mandi uap untuk wajah dengan chamomile pori-pori membersihkan, menenangkan iritasi, meredakan peradangan dan memiliki efek peremajaan.
• Calendula - ideal untuk pemilik berminyak, kulit berminyak. Memiliki sifat antibakteri yang kuat, mengering peradangan dan menyembuhkan luka.
• Oregano - membersihkan dan nada.

mandi uap untuk wajah di rumah

Untuk menjadi pemilik dari kesehatan kulit bercahaya indah, tidak perlu untuk mengunjungi salon kecantikan. Mandi uap tersedia untuk Anda dan di rumah.

Sebelum prosedur ini diperlukan untuk membersihkan kulit, pastikan untuk menerapkan krim lemak, memperhatikan kelopak mata dan di sekitar mata. Untuk kenyamanan, lebih baik untuk menghilangkan rambut di bawah topi mandi atau mengumpulkan dalam roti yang tinggi.

Tapi sekarang hal utama: bagaimana membuat mandi uap untuk wajah? Anda akan memerlukan sebuah panci atau cangkir refraktori lebar. Dalam peralatan masak yang cocok harus merebus setengah liter kaldu (herbal harus dipilih tergantung pada efek yang diinginkan), angkat dan memungkinkan untuk berdiri selama dua menit (setelah uap mendidih terlalu panas dan akan merusak kulit). Setelah paparan diberikan waktu yang diperlukan untuk bernapas lebih kaldu pada jarak 30-40 cm, ditutupi dengan handuk. waktu perawatan yang dipilih tergantung pada jenis kulit, tetapi kemudian ini.

rehabilitasi

Apa yang harus dilakukan setelah mandi uap untuk wajah? Setelah prosedur ini diperlukan untuk mencuci air pada suhu kamar, gerakan halus wajah kain basah. 15-20 menit dianjurkan untuk menerapkan krim konvensional untuk perawatan atau masker bergizi. Pemilik berminyak, pembersihan kulit berminyak didorong untuk melanjutkan: scrub dapat digunakan, atau campuran sendok Uno soda + garam untuk ini. Setelah mandi uap pori-pori wajah yang diperluas, dan tersedia dalam kotoran mereka dan lemak dapat dengan mudah dihapus. pembersih biasa seperti mampu sekali dan untuk semua menyingkirkan kontaminasi dalam, memberikan kemurnian kulit, kesegaran, kulit halus dan kesehatan.

Pencegahan: ke jalan segera setelah mandi uap sangat tidak diinginkan, karena dapat menyebabkan polusi yang berlebihan dan, sebagai akibatnya, proses inflamasi. Cara terbaik adalah untuk membuat aturan untuk melakukan prosedur ini sebelum tidur. Hal ini dimungkinkan dan di lain waktu, hal utama - untuk memiliki kesempatan untuk berbaring selama 20 menit setelah prosedur.

Durasi dan frekuensi perawatan

Lamanya pengobatan tergantung pada jenis kulit:

• Kulit kering - mandi uap tidak dianjurkan. Diizinkan jika diperlukan untuk melaksanakan prosedur tidak lebih sering dari sekali setiap dua bulan. Panjang - kurang dari 3 menit.
• kulit normal - mandi uap bisa dilakukan sebulan sekali, durasi - sekitar 5 menit.
• kulit berminyak - tidak lebih dari dua kali sebulan, durasi pengobatan - 8-10 menit.

komposisi resep untuk mandi uap

Ada banyak resep untuk persiapan infus yang digunakan untuk menjaga kecantikan:

1. Mandi uap untuk kulit berminyak (1 sdm bahan baku untuk 1 liter air mendidih ..):

• Chamomile + Mint.
• ibu Sage + dan ibu tiri + ekor kuda.
• Juniper berry, calendula, kulit kayu birch, chamomile.
• Oak kulit kayu, peppermint, chamomile, warna kapur.

Setiap kaldu dapat dilengkapi dengan 2-3 tetes minyak esensial. Untuk penggunaan kulit yang lebih baik berminyak pohon teh, lavender, sage dan pinus.

Efek menguntungkan dari menyediakan mandi uap untuk orang dengan soda: sangat baik melembutkan pori-pori, mengurangi peradangan, berkelahi dengan deskuamasi. Selain itu, setelah mengukus kulit berminyak harus dikenakan pemurnian lebih lanjut. Untuk melakukan ini, Anda harus menggunakan dicelupkan ke dalam rebusan swab air obmoknut dalam baking soda dan garam (sebaiknya laut), dan garis pijat untuk "berjalan" mereka di wajah, menghilangkan flek hitam, membersihkan saluran kelenjar sebaceous.

2. Mandi uap untuk kulit kering (proporsi yang sama seperti dalam resep sebelumnya):

• Camomile + + daun licorice bay.
• Oranye semangat comfrey + + + Rose dandelion.
• Lipa hawthorn + + bijak.

3. Mandi uap untuk kulit normal:

• Bay leaf, marshmallow, cengkeh, adas, mawar, chamomile.

Tumbuhan ini dapat digunakan baik secara tunggal atau dalam kombinasi dengan satu sama lain (1 sdm. L. Per liter). Beri diri Anda kesenangan ekstra dari prosedur dengan menambahkan kaldu dalam minyak esensial cendana, lavender atau bergamot.

4. mandi uap untuk kulit kombinasi:

Pilihan herbal dalam hal ini tergantung pada apa jenis kulit Anda diambil: jika itu adalah kering, rumput harus dipilih dan cocok kulit kering, berminyak jika - sebaliknya. Pemilik dari jenis gabungan mampu mandi uap sekali setiap sepuluh hari.

5. mandi uap untuk penuaan kulit:

• Licorice, jahe, jelatang, mint, kayu putih, daun salam.

Untuk penuaan kulit yang ideal untuk mandi uap dengan kayu manis, adas, kulit lemon. Anda dapat menambahkan minyak esensial rosemary atau bijak. Lama pengobatan harus tidak lebih dari 5 menit. Apakah mandi uap untuk penuaan kulit sebaiknya tidak lebih dari sekali dalam sebulan. Prosedur tersebut berkontribusi jenuh kulit dengan kelembaban, mengakuisisi elastisitas dan kekencangan, dan garis-garis halus merapikan.

ulasan

Seberapa efektif mandi uap untuk wajah? Ulasan perempuan setidaknya sekali untuk mencoba prosedur itu sendiri, menunjukkan adanya wanita hanya tayangan positif. Jika Anda percaya komentar, penggunaan mandi uap, sebagai pemeliharaan rutin dan mampu menyingkirkan semua masalah. Hanya 5 menit per bulan, dan efeknya: kulit lembab, elastis, tangguh, bersinar dengan kesehatan dan kecantikan!

rekomendasi tambahan

Ini sangat disayangkan untuk menuangkan kaldu didinginkan? Maka Anda memiliki solusi sempurna! Kaldu dapat dibekukan dalam kubus dan menggunakannya untuk mencuci harian pagi. Efek yang menguntungkan akan terlihat setelah seminggu pemakaian: keadaan umum wajah, leher dan décolleté meningkatkan, Anda mengucapkan selamat tinggal ke lingkaran hitam di bawah mata dan bengkak yang muncul setelah tidur. Selain itu, es batu menjenuhkan sel kelembaban, akan meningkatkan elastisitas. Tambahan "bonus" akan menjadi pengerasan kulit: paparan setiap hari untuk suhu rendah meningkatkan cadangan fungsional tubuh, meningkatkan imunitas dan memperkuat sifat pelindung. Kontraindikasi untuk manipulasi tersebut adalah: musim dingin, kehadiran vaskular "mesh" pada wajah, eksaserbasi penyakit kulit, kerusakan atau lecet kulit, meningkatkan kepekaan, serta pilek. Jika setidaknya satu item dari prosedur daftar lebih baik untuk menunda.

Banyak cara lain untuk menggunakan tersisa setelah mandi uap kaldu - Rambut bilas mereka. Setiap rebusan herbal, terlepas dari komposisi, akan bermanfaat. Hal ini hanya diperlukan setelah mencuci dan membilas aplikasi balm rambut dan mengeringkannya dengan cara yang akrab, di udara atau dengan pengering rambut. Dengan penggunaan rutin ramuan rambut herbal diisi dengan kekuatan dan kelembaban. Pembilasan - pilihan bagi mereka yang ingin menumbuhkan rambut dalam waktu singkat. Karena itu, mereka menjadi taat, baik, akan kurang split. Herbal untuk menyingkirkan masalah seperti kulit kepala gatal, sifat berminyak berlebihan, ketombe.

Tampaknya begitu sederhana dan mudah untuk merawat diri mereka sendiri! Setiap herbal yang tersedia saat ini, tersedia secara komersial di setiap apotek, dan prosedur sendiri tidak akan mengambil banyak waktu dan usaha. Anda hanya perlu keinginan - dan kulit dan rambut penuh kesehatan, akan menarik mengagumi melirik pria, wanita penyebab iri hati. Mencintai diri sendiri, mengambil waktu, mengurus diri sendiri - dan hasilnya tidak akan lama!