Norma gula darah puasa dan metode mencapainya

Karena jumlah besar stres dan berbagai faktor negatif siapa pun di waktu kita harus memantau kesehatan mereka dengan hati-hati. Salah satu indikator tersebut adalah keadaan kadar gula tubuhnya, tingkat yang harus dipertahankan sepanjang hidupnya dan tidak tergantung pada pengaruh eksternal. Namun, menurut penelitian medis, kebanyakan orang hanya tidak tertarik dalam hal ini, berpikir bahwa angka ini tidak dapat mempengaruhi kesehatan mereka. Bahkan, dokter mengatakan sebaliknya - puasa gula darah normal harus diketahui semua orang. Semakin sering seseorang menghabiskan mengontrol atau memantau keadaan organisme, semakin besar kemungkinan bahwa ia akan dapat membantunya dengan tanda awal patologi apapun.

Sebagai menunjukkan praktek, orang yang sudah tahu konsentrasi gula Anda, serta betapa pentingnya tingkat gula darah pada perut kosong untuk mengambil, hati-hati pada terjadinya penyakit seperti mengerikan dan luas seperti diabetes. Hari ini, siapa pun bisa (entah bagaimana) untuk lulus tes khusus untuk menentukan nilai glukosa. Ada baik teknik laboratorium dan hewan peliharaan. Jenis pertama meliputi sampel darah dari jari atau vena juga metode umum untuk memuat dan tanpa itu. Independen siapa pun dapat menentukan nilai apa yang memiliki konsentrasi gula dalam darah dengan menggunakan meteran-perangkat. Hal ini ditemukan bahwa tingkat glukosa darah harus bervariasi dalam kisaran 3,35-5,56 mmol \ l.

Jika konsentrasi gula melebihi nilai atas dari interval kata, tetapi tidak lebih dari 6.1 mmol \ l, maka tubuh ada indikasi yang jelas prediabetic. Pada konsentrasi di atas 6,2 mmol \ l dokter memastikan perkembangan penyakit. Namun, kebanyakan orang tidak akan pernah memenuhi rekomendasi dari para profesional medis yang terlibat dalam pengembangan setiap penyakit. Oleh karena itu, kategori ini warga harus menyadari bahwa setiap independen mampu mengidentifikasi peningkatan konsentrasi gula dalam darah, mengungkapkan manifestasi dari beberapa gejala. Ini terutama meliputi gejala seperti haus, gatal-gatal, selaput lendir dan kulit, mulut kering, D. kelelahan kronis dan kelemahan umum tubuh, pertumbuhan kulit, dan sebagainya.

Harus diingat bahwa tingkat gula darah, puasa ditarik dapat bervariasi ketika menggunakan teknik analisis yang berbeda. Misalnya, alat laboratorium selalu lebih akurat dibandingkan dengan perangkat portabel individu. Bagi orang-orang yang tidak percaya dalam penelitian laboratorium, adalah mungkin untuk memiliki pengujian tambahan di bawah beban. Setelah semua, bukan fakta bahwa tingkat gula darah pada perut kosong diambil untuk analisis, dapat menjadi cerminan keadaan sebenarnya dari kesehatan. Namun, jangan melompat ke kesimpulan dan mendapatkan hasil analisis yang buruk. Indikator gula dapat mempengaruhi berbagai faktor negatif, seperti makanan yang berlebihan atau konsumsi alkohol pada malam hari ketika darah diambil untuk analisis, dan sebagainya .. Selain itu, hasil dapat mendistorsi cedera, penyakit, kehamilan dan lain-lain.

Karena jumlah besar stres dan berbagai faktor negatif siapa pun di waktu kita harus memantau kesehatan mereka dengan hati-hati. Salah satu indikator tersebut adalah keadaan kadar gula tubuhnya, tingkat yang harus dipertahankan sepanjang hidupnya dan tidak tergantung pada pengaruh eksternal. Namun, menurut penelitian medis, kebanyakan orang hanya tidak tertarik dalam hal ini, berpikir bahwa angka ini tidak dapat mempengaruhi kesehatan mereka. Bahkan dokter menyatakan sebaliknya.