Cara memasak haluskan zucchini untuk bayi?

Di mata orang dewasa tumbuk labu terlihat sangat menggugah selera. Jika kita berbicara tentang anak-anak, bagi mereka Labu haluskan jauh lebih lezat. Selain itu, anak-anak awalnya menunjukkan minat ekstrim dalam alternatif ini bosan dengan ASI atau susu formula.

Cara memasak zucchini untuk menyapih? pertanyaan tersebut sering ditanyakan oleh orang tua. Produk ini cukup mudah untuk mengubah tidak hanya menjadi puree, tetapi juga dalam casserole, jus selera, pancake. Labu haluskan sangat baik memelihara bayi tubuh, memelihara tubuh jaringan-jaringan karoten, pektin, nutrisi, mineral dan vitamin.

sifat yang berguna

Cukini adalah "keluarga" labu, yang ditandai dengan rasa pedas. diet makanan nabati memiliki kualitas yang sangat baik. Untuk anak-anak, cabai merah menjadi relevan karena kandungan rendah serat nabati dicerna dan persentase yang tinggi dari cairan.

Tentukan berapa banyak untuk memasak zucchini untuk makan pertama, orang tua dapat memberi makan bayi produk yang aman yang tidak mengiritasi lambung, juga dicerna dan memiliki beban minimum pada usus. Itulah sebabnya bubur lembut harus diberikan dalam diet anak-anak di tempat pertama.

Kandungan vitamin dan mineral

Banyak orang dewasa percaya inn benar-benar tidak berguna dalam hal nilai gizi. Namun, seseorang hanya tidak merekomendasikan produk ini untuk organisasi gizi makanan.

Membandingkan zucchini dengan labu biasa dapat dicatat kandungan rendah gula. Tapi kerugian ini sepenuhnya diimbangi dengan kejenuhan garam mineral, yang memainkan peran penting dalam proses metabolisme tubuh.

zucchini Pulp jenuh dengan vitamin C. Produk ini adalah sumber berharga besi, tembaga dan elemen lain yang terlibat dalam pemulihan darah.

Minum zucchini rebus tumbuk menjadi sangat diperlukan untuk anak-anak di tahun-tahun pertama kehidupan. Banyak anak-anak menderita anemia fisiologis, yang membantu untuk mengatasi kurang asupan vitamin kompleks, sebagai makanan diet tambahan.

Mengapa makan harus memilih zucchini?

Jika menemukan alternatif ASI lebih disukai hypoallergenic, piring mudah dicerna, dalam preferensi hal ini adalah untuk memberikan haluskan zucchini. Cara memasak zucchini untuk bayi, Anda dapat mengetahui dengan trial and error, atau dengan menghubungi ahli gizi.

Siapkan haluskan cara memberikan asap satunya diet yang sangat baik, yang akan jenuh tubuh dengan garam mineral dan berlimpahnya cairan berharga. Kehadiran sejumlah kecil serat memberikan beban rendah pada usus tidak siap.

Bahkan, agar tidak membingungkan diri sendiri pertanyaan, bagaimana memasak haluskan zucchini, cukup untuk membeli produk jadi di departemen makanan bayi. Tentu, itu selalu lebih baik untuk memasak makanan dari produk alami. Namun, ada orang tua yang tidak punya waktu untuk ini.

Cara memasak zucchini untuk anak Anda?

Lebih baik bahwa konsistensi kentang tumbuk tampak seperti susu ibu bayi. Hal ini diinginkan untuk membuat iming-iming bau yang menyenangkan dan rasa manis.

Dalam rangka apa harus melakukan prosedur dan cara memasak labu untuk memasak bayi haluskan? Untuk hidangan seperti anak kecil, pertanyaan harus didekati sebagai berikut:

1. Untuk memulai zucchini dibilas dengan air dingin dan kupas.
2. Berapa lama untuk memasak zucchini? Sayuran harus begitu lembut bahwa hal itu dapat mudah untuk mash dengan garpu dan gosok melalui saringan. Rata-rata, 6-10 menit sudah cukup. Gunakan blender kurang nyaman ketika diperlukan jumlah minimum kentang tumbuk untuk makan pertama.
3. Gunakan untuk memasak yang terbaik air kemasan. Simpan nutrisi, mineral dan vitamin memungkinkan untuk menggunakan jumlah minimum air yang hanya harus mencakup potongan sayuran.
4. Pilihan terbaik dalam hal vitamin melestarikan akan mempersiapkan zucchini dikukus. Umumnya, untuk mencapai konsistensi yang diinginkan dari produk dengan cara ini membutuhkan perlakuan panas selama 15-20 menit.
5. Haluskan tidak membuat komponen tunggal, dengan kata lain, menggunakan labu tanpa penambahan susu, mentega dan gula. Hal ini tidak dianjurkan untuk dimasukkan ke dalam hidangan garam. Namun, sedikit garam haluskan dapat mempermanis atau dalam hal jika bayi menolak dari produk segar.
6. Memberi makan bayi Anda hanya baru disiapkan makanan yang dibutuhkan. Re-dipanaskan produk kehilangan kualitas menguntungkan, dan tentu saja tidak seperti anak kecil.

jus labu

Jika orang tua tidak bisa memutuskan bagaimana memasak zucchini untuk persiapan bayi haluskan, makanan pendamping alternatif bisa menjadi jus sayuran segar. Penggunaannya memiliki efek diuretik sedikit jenuh tubuh dengan nutrisi bayi dan meningkatkan nafsu makan.

Labu jus untuk memberikan anak harus 30 menit sebelum makanan utama. Dan Anda perlu untuk menggunakannya segera setelah pomace tersebut. Perwujudan yang sangat baik mungkin memasak koktail dengan sejumlah kecil apel, wortel atau jus bit.

tips berharga

Pada kenyataannya, untuk memahami cara memasak zucchini, tidak begitu sulit, lebih banyak waktu untuk menyiapkan makanan. Isu yang lebih penting adalah pilihan produk yang aman. Bahaya utama terletak pada isi dari nitrat yang mungkin ada dalam sayuran dibeli. Mengurangi kemungkinan membahayakan kesehatan bayi hanya bisa menanam sayuran di plot mereka sendiri.

Sebelum memulai untuk memasak courgette haluskan, sayuran dibeli baik sekali lagi direndam dalam air dingin bersih, mengubah cairan setiap beberapa jam. Dengan demikian, Anda dapat membuat sebuah produk benar-benar aman sebelum memasak.

Sayuran untuk menumbuk dapat mempersiapkan diri untuk masa depan, jika iming-iming tidak mungkin, tapi direncanakan di muka untuk periode selanjutnya. Untuk sayuran ini dibersihkan, dipotong dadu, dan kemudian dikemas dalam nampan dan freeze. Begitu kebutuhan muncul menumbuk, bagian yang diinginkan dihapus dari freezer dan tuangkan air mendidih. Berikutnya, merebus sayuran atau dimasak dalam double boiler.