Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk minum alkohol, kopi, susu?

Kehamilan - waktu yang unik dan tak terlupakan dalam kehidupan seorang wanita. Bagaimana mengubah sembilan bulan menunggu anak dalam arti pemilihan dan sukacita yang tak terbatas? Tidak ada yang rumit tentang hal itu, kita hanya perlu bekerja keras. ibu masa depan dihadapkan dengan tantangan yang berbeda, ada banyak pertanyaan, salah satunya adalah: "? Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk minum satu atau minuman lain" Tentang hal ini dan banyak lagi lainnya.

Berapa banyak cairan minum per hari untuk wanita hamil?

Tugas air - sel pengiriman organisme nutrisi, output dari produk-produk limbah berbahaya. Its penting dalam kehamilan meningkatkan: dalam kandungan tubuh bayi adalah 90% air dan cairan ketuban sekitarnya.

Air membantu untuk:

• Menormalkan fungsi saluran pencernaan dan memurnikan tubuh.
• Menjaga keseimbangan air dalam norma.
• Mencegah sembelit dan morning sickness, mengurangi tekanan untuk menangani terjadinya edema.

Wanita selama kehamilan dapat minum sehari selama setidaknya satu setengah liter air polos atau dengan penambahan lemon. Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk minum produksi industri jus dan air berkarbonasi? Jawaban: tidak dianjurkan.

Jumlah dasar air lebih baik minum di pagi dan sore hari, dan selama hari - teh dan buah kolak. Hal ini akan mencegah munculnya edema. Jika mereka membuat diri mereka dikenal, obat terbaik - minum pada siang hari dengan air diresapi cranberry atau lemon.

Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk minum teh hijau?

Teh bisa berbeda, tapi banyak tergantung pada metode pembuatan bir dan benteng. Memahami semua ini hanya perlu tahu apa jenis membawa manfaat yang maksimal bagi ibu dan bayi. Teh untuk wanita hamil dapat minum, tetapi tidak disalahgunakan.

konten yang bermanfaat hitam dari theobromine, vitamin B, PP, C, K, kalsium, kalium, magnesium, fosfor dan fluor.

Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk minum teh hijau? Ya, tapi jangan diseduh keras. Lebih baik minum susu 2-3 kali seminggu, karena mencegah penyerapan asam folat.

Berbagai putih eksotis yang cocok, hampir tidak ada kafein. Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk minum teh dari pinggul? Bahkan dianjurkan karena mengandung sejumlah besar vitamin dan zat besi. ramuan mapan buah kismis, teh ini membantu untuk meredakan mual selama toksikosis.

Dapatkah saya minum kopi untuk wanita hamil pada awal kehamilan?

Menurut statistik, banyak wanita - pecinta kopi, mereka tidak bisa membayangkan hari tanpa kehidupan dihargai minuman. Jika seorang wanita melahirkan anak, dia harus melupakan kebiasaan ini, terutama pada awal kehamilan. Menurut penelitian:

• Kopi dalam jumlah apapun dapat menghambat perkembangan sistem saraf dalam embrio.
• Risiko meningkat keguguran sebesar 60% jika ibu hamil minum sehari selama lebih dari tiga cangkir kopi.
• Pada wanita hamil yang minum kopi dalam jumlah banyak dapat menyebabkan masalah karena penurunan aliran darah ke plasenta.
• Penggunaan kafein ibu dapat menyebabkan diabetes pada anak.
• Anak dalam kandungan dapat mengubah frekuensi kontraksi jantung.

Kadang-kadang dokter memungkinkan kopi hamil dalam dosis kecil dan benteng minimum. Tapi lebih baik untuk meninggalkan sepenuhnya, dan semua pikiran diarahkan untuk masa depan kesehatan bayi. Dan jika tidak mustahil untuk dilakukan minuman, tubuh dapat mengecoh dan minum chicory. aroma minuman obat ini sangat mengingatkan kopi mengandung kafein, memiliki sejumlah keunggulan.

Susu selama kehamilan. Manfaat atau membahayakan?

ibu hamil khawatir apakah mungkin bagi wanita hamil untuk minum susu. Jika demikian, berapa banyak, agar tidak membahayakan bayi.

Tidak ada alasan untuk khawatir. Minum susu selama kehamilan diperlukan. Ini memiliki nutrisi:

• Protein - blok bangunan otot.
• Asam amino dan asam lemak yang terlibat dalam pembentukan sistem saraf.
• Kalsium dan besi - mengambil bagian dalam pembangunan kerangka.
• elemen dan vitamin.

Akibatnya, susu harus disertakan dalam makanan sehari-hari. Kontraindikasi - hanya keistimewaan.

Bebas alkohol anggur dan bir selama kehamilan

Duduk di meja perjamuan, ketika kaca berkilau sampanye, oh, bagaimana Anda tidak ingin menyimpan di tangan segelas anggur dengan air mineral. Datang untuk menyelamatkan dari non-alkohol anggur dan bir. Atau tidak?

Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk minum non-alkohol bir dan anggur? Tidak ada konsensus ada. Rekomendasi untuk makanan yang aman selama melahirkan minuman ini dalam daftar yang dilarang. Tetapi beberapa dokter memberikan saran untuk minum sebagian kecil berkualitas tinggi anggur merah untuk mempertahankan tingkat hemoglobin.

Apa pun yang Anda pilih, Anda tidak dapat menghindari penyalahgunaan alkohol. Harm tergantung pada dosis, kemungkinan bahwa akan ada reaksi alergi adalah mungkin. Jika Anda sedang hamil, memilih produk berkualitas tinggi, tidak untuk menghemat waktu!

Kehamilan dan obat-obatan

Menurut statistik, hampir 80% dari wanita hamil pada periode 9 bulan, setidaknya sekali, tapi pil mengambil. Beberapa dari mereka dibeli di apotek, sementara yang lain - menggunakan orang-orang yang berada di rumah. Timbul pertanyaan: "Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk minum tablet, jika tidak, apa alasannya?"

Wanita hamil harus membatasi asupan obat-obatan. Ini tidak termasuk pasien dengan diabetes mellitus. Di bawah pengawasan dokter mereka harus menerima insulin, yang pada berbagai tahap kehamilan memiliki dosis sendiri.

Apa yang harus dilakukan jika seorang ibu hamil menjadi sakit, dia memutuskan untuk memiliki alat yang terbukti? Aturan utama adalah: sebelum Anda mengambil pil atau obat lain, perlu untuk mendapatkan izin dari dokter. Obat-obatan berbahaya untuk tingkat yang lebih besar atau lebih kecil.

ibu hamil harus pada saat itu berpikir tidak hanya dari anak mereka yang belum lahir, tetapi juga tentang diri mereka sendiri. Selama kehamilan, tubuh direkonstruksi, hati dan ginjal bekerja dalam mode yang berbeda, peningkatan kepekaan terhadap obat, alergi dapat dimulai.

Setelah belajar tentang kehamilan, itu sangat berharga lebih dari merawat kesehatan. Hal ini akan menghilangkan kebutuhan untuk obat-obatan. Penting: ada diri!

tips yang berguna untuk wanita hamil

Hanya beberapa aturan:

• Hindari mengangkat benda yang berat.
• Tidak merokok, minum kopi dan alkohol.
• Jangan duduk di depan komputer selama lebih dari empat jam sehari.
• kurang gugup. Apakah mungkin bagi wanita hamil untuk minum valerian? Kadang-kadang diperbolehkan untuk mengambil dua pil atau, tetapi tidak alkohol tingtur.
• Cobalah untuk melakukan tanpa obat-obatan.
• makan lebih banyak produk susu dan susu.

Wanita yang sedang mempersiapkan diri untuk menjadi ibu ganda yang indah. Dari mereka datang sinar menakjubkan, penyebab dari semua ini - fakta bahwa di bawah jantung bayi mereka. Biarkan semua diselesaikan dengan aman, dan sedikit heran akan lahir sehat!