Perkembangan intelektualKekristenan

Apa xerophagy di pos. Apa artinya xerophagy

posisi ortodoks - penolakan makanan yang berasal dari hewan, penindasan gairah dan kebanggaan. Ini adalah keputusan sadar untuk manusia. Penerimaan perlunya pertobatan, pengampunan. Ini adalah doa harian wajib, tanpa yang posting menjadi diet biasa. Penolakan untuk ekses fisik dan kerja yang intensif jiwa.

Ada berbagai jenis tulisan, menu mereka juga bervariasi. Beberapa hari yang diizinkan untuk ikan, anggur dan minyak. Apa xerophagy di pos? Mengapa dianggap yang paling sulit?

Apa puasa

Puasa adalah di hampir setiap agama. Ini penolakan tujuan makanan secara keseluruhan atau dari produk yang berasal dari hewan. Puasa dimaksudkan untuk pemurnian fisik dan spiritual manusia. Ini kesadaran kelemahan mereka sendiri, penolakan ekses.

Semua posisi di Gereja Ortodoks dibagi menjadi satu atau lebih hari. Mereka telah mendirikan Gereja tanggal yang ditentukan oleh menu. Mereka tentu terbatas untuk setiap liburan atau peristiwa tragis. Hal yang paling sulit selama masa Prapaskah - xerophagy.

penolakan penuh atau sebagian dari makanan adalah keterbatasan fisik. Ini adalah langkah pertama untuk pemurnian spiritual, kesadaran dosa seseorang. Post - penindasan impuls murni. Penolakan kebanggaan, iri hati, dan kebencian. Pembatasan dalam makanan akan membantu cahaya terang dari jiwa dan pikiran.

jenis posting

Sebuah satu hari puasa:

  1. Rabu dan Jumat setiap minggu. Pengecualian adalah hari-hari yang jatuh pada Minggu padat, Natal.
  2. Pemenggalan Ioanna Predtechi. Jatuh pada 11 September.
  3. Peninggian Salib. Jatuh pada 27 September.

Multi-hari puasa:

  1. Dipinjamkan. Itu berlangsung 40 hari sebelum Hari Raya Paskah.
  2. Petrov Post. Durasi setiap tahun berbeda. Ini dimulai segera setelah Trinity. Jatuh pada hari akhir dari Kudus Rasul Petrus dan Paulus.
  3. Tertidurnya Cepat. Ini dimulai pada tanggal 14 Agustus berakhir Agustus 27 inklusif.
  4. Natal Post. Dimulai pada tanggal 28 November berakhir pada 6 Februari.

Siapa yang tidak dianjurkan untuk berpuasa?

Dalam Ortodoks, penolakan untuk makan - keputusan sadar setiap orang. Hal ini diyakini bahwa lemah dan sakit harus kekakuan kelancaran pos. Tergantung pada keadaan kesehatan mampu produk yang dibutuhkan untuk kehidupan penuh organisme. Xerophagy selama Prapaskah Ini menambah kompleksitas fakta bahwa saat ini perlu untuk meninggalkan makanan panas. Dilarang rebus, gorengan.

Pastikan untuk meminta restu dari imam posting, xerophagy. Gereja Ortodoks memungkinkan pengecualian di hari-hari sulit. Diperbolehkan untuk tidak berpuasa:

  • bayi, anak-anak kecil;
  • orang tua;
  • wanita hamil dan menyusui;
  • orang dengan masalah dari sistem endokrin;
  • memiliki saluran gastro-intestinal;
  • Berpenghasilan rendah orang;
  • di tempat-tempat perampasan kebebasan.

Xerophagy dalam posting

Apa xerophagy di pos? Mengapa menyebutnya sulit? Xerophagy - makanan tanpa minyak goreng, permen. makanan kering kasar ini dimasak tanpa menggunakan api. Diizinkan roti, garam, air, madu, kacang-kacangan. Buah kering juga termasuk dalam diet posting. Ini aprikot kering, plum, kismis, tanggal, buah ara. Hal ini dapat dimakan sayuran mentah dan buah-buahan.

Salah satu pembatasan terberat - yang berarti xerophagy di pos. Pada dasarnya itu sesuai dengan para biarawan. Hanya pada malam Natal dan hari Jumat Suci Minggu, itu berlaku untuk kaum awam. Opsional, Anda dapat menambahkan xerophagy dan beberapa hari Prapaskah. Pre dianjurkan untuk meminta restu dari imam.

Hal ini penting untuk mengetahui bahwa bentuk eksternal dari pos ini hanya cocok untuk orang yang sehat tidak perlu. Jangan lupa tentang hakikat xerophagy - pembersihan spiritual. Mungkin ada alasan kesehatan untuk memungkinkan mengumbar makanan. Dalam hal ini, perhatian harus dibayarkan kepada pengusiran kebanggaan, marah, nafsu salah, obsesi.

Artinya, selama diet kering?

Jika seseorang sehat secara fisik, ia dapat mengamati ketat cepat, xerophagy. Apa yang bisa saya makan hari ini? Makanan apa yang diperbolehkan oleh Gereja Ortodoks?

hari-hari sulit xerophagy awam tidak dapat diamati. Hanya meminta berkat dari imam, setelah menerima persetujuan, harus meninggalkan gorengan, makanan rebus. Hal ini dapat dimakan mentah atau sayuran, buah-buahan (pisang dilarang), madu, kacang-kacangan, roti. Fermentasi, acar, sayuran asin dan jamur. Mereka diizinkan untuk makan, jika selama memasak, jangan menggunakan minyak. Diizinkan untuk mempersiapkan salad dan mengisinya dengan jus lemon.

Beberapa imam percaya bahwa xerophagy seperti dalam posting dapat diterima hanya untuk para biarawan. Awam diperbolehkan versi lebih lembut. Selama diet kering diperbolehkan untuk makan sayuran panggang. Misalnya, labu atau wortel, lobak atau kentang, zucchini atau terong. Anda bisa menuangkan bubur jagung mendidih, dikukus itu. Hal ini juga berry beku diperbolehkan dan rempah-rempah.

Jadi itu berarti xerophagy di pos? Ini penolakan minyak sayur. Larangan goreng, direbus dalam air untuk makanan.

Apa yang harus minum selama diet kering?

Apakah atau tidak untuk membatasi dirinya dalam asupan cairan selama diet kering? Apa yang bisa minum hari ini? Xerophagy untuk mengirim, nutrisi yang tepat - bukan penolakan cairan. Ini harus dikonsumsi secara keseluruhan, yang menempatkan seseorang pada siang hari.

Pada saat yang sama melarang kopi, teh, minuman buah, teh. Diperbolehkan hanya jus, air. Batasan ini dirancang untuk para bhikkhu. Bagi mereka, hari-hari diet kering - salah satu tahapan yang paling sulit dari penyangkalan diri.

Untuk orang awam imam diizinkan teh. Kopi diperbolehkan hanya larut. Diseduh di Turku - dilarang. Anda dapat minum jelly, buah - itulah yang xerophagy dalam posting bagi orang awam. Yang paling penting hari ini - doa. Tanpa itu, semua pembatasan dikurangi untuk diet normal.

Resep pada hari-hari xerophagy

Tidak diizinkan hiburan, acara hiburan di pos. Tidak sebanding asupan minuman beralkohol dan xerophagy. resep V difokuskan pada penolakan arti biasa rasa. Namun, semua harus di moderasi.

Masuknya tajam ke xerophagy negatif dapat mempengaruhi kesehatan. Ini harus bertahap, hari demi hari untuk mempersiapkan tubuh untuk posting. Doa, kerja spiritual untuk menyucikan diri dari pikiran-pikiran berdosa - yang berarti xerophagy di pos.

Hidangan yang paling umum pada hari-hari - panggang sayuran. Bahkan tanpa minyak, mereka bisa bermurah hati dan membantu. Baked jaket kentang, terong, zucchini cocok untuk pos. Xerophagy (yang dapat telah - dijelaskan di atas) tidak terbatas pada penerimaan roti dan air. Selain itu, diperbolehkan untuk menggunakan bumbu. Anda bisa memasak saus dalam blender dengan kacang, bawang putih, garam, merica, cuka sari apel.

Sebagai pelengkap hidangan sereal cocok, rumput laut, kacang hijau, tomat, zaitun, acar acar. Semua makanan selama diet kering dimasukkan dalam bentuk didinginkan.

Sayur salad dengan cranberry

bahan:

  • Wortel - 1 pc.
  • Turnip - 1 pc.
  • Cranberry - 200 g
  • akar seledri - 1/3 pcs.
  • Gula secukupnya.

Parutan memarut wortel, lobak, akar seledri. Cranberry naksir dengan sendok ke keadaan pulp, tambahkan gula. Aduk bersama-sama semua bahan, perciki dengan air jeruk nipis.

Salad dengan pir dengan kismis

produk:

  • Pir - 2 pcs.
  • Hazelnut atau almond - 100 g
  • kismis tanpa biji - 100 g
  • Arugula - 1 paket.
  • Garam, gula, lada hitam - secukupnya.
  • Cuka sari apel - 1 sdm. l.

Dalam blender mempersiapkan mengisi. Campur cuka sari apel, garam, merica, gula sampai merata. Rendam kismis dalam air hangat (15 menit), tiriskan, kering. Pir, kupas dan inti, potong-potong. Campur dengan arugula, kismis, hazelnut (atau almond). Tuangkan saus. Untuk rasa, Anda dapat menambahkan jus jeruk.

Labu diisi dengan apel dan pir

Suite produk:

  • labu kecil.
  • Apel, pir, lembut - 200 g
  • Plum - 100g
  • Kismis - 10-30 g
  • Kayu manis, gula secukupnya.

labu kecil mencuci dengan baik, memotong bagian atas. Membuang ampas, meninggalkan sejumlah kecil pada dinding.

Potong buah pir, apel batang korek api atau parut. Hapus lubang dari buah plum. bubur labu (tidak ada bibit) menggiling. Mencampurnya dengan kismis, apel, pir, plum. Sesuai selera, tambahkan kayu manis dan gula.

Isi labu dengan campuran ini, menutupi bagian atas, tempat di oven. Panggang selama satu jam pada 180 derajat. Akhirnya, tuangkan labu diisi dengan madu. Pre-larutkan dalam sedikit air.

Itulah yang dapat xerophagy di pos. resep hari ini memungkinkan penggunaan biji bunga matahari, labu. Mereka bisa kering dalam microwave, memotong dan menambahkan ke piring.

Kubis salad dengan kenari

Rusak kubis, tambahkan garam dan menggiling tangan. Daun ketumbar cincang, arugula, peterseli. wortel parut, apel, lobak. Menggiling kenari. Semua benar-benar. saffron taburi, tuangkan cuka sari apel.

Opsional, Anda dapat menambah bawang salad atau bawang hijau.

kentang panggang dengan wortel

Bilas dengan kentang dan wortel. Pat kering dengan handuk kertas. Membuat tusukan kecil dengan garpu pada masing-masing sayur. Panaskan oven sampai 220 °. Di grid untuk meletakkan kentang dan wortel. Panggang selama 30-40 menit. Sebelum melayani, Anda dapat membersihkan sayuran pada kulit atau meninggalkan berseragam. Kentang - ditaburi garam. Wortel - tuangkan madu. Sayuran lanjut dianjurkan untuk taburi kacang atau biji.

Kentang dengan jamur dan mengisi tomat

kentang kupas potong menjadi irisan tipis. Jamur bersih handuk kertas pasir. Berbagi ke foil lapisan 2, taburi bawang cincang, dekat. Kirim dalam oven dipanaskan sampai 220-250 derajat selama setengah jam.

Pada saat ini, mempersiapkan mengisi tomat. Jelas tomat kupas (dimasukkan ke dalam air mendidih selama lima menit, kemudian dinginkan dalam air dingin, dan kemudian menghapus hide a). Campuran dalam tomat blender, merica, bawang putih, cuka sari apel, garam sampai homogen.

Untuk kentang panggang dengan jamur Add mengisi tomat. Atas permintaan, hiasi dengan hijau, selada.

Soba bubur dengan sayuran panggang

Buckwheat tuangkan air mendidih, biarkan minuman. Potong menjadi bit julienne, wortel, paprika, bawang. Tambahkan garam, lada hitam secukupnya. Bungkus di foil. Panggang dalam oven dipanaskan sampai 220 derajat.

Untuk soba bubur siap tambahkan sayuran panggang, taburi dengan jus lemon. Dish menghiasi hijau cincang halus.

apel panggang

Cut apel inti. Isi dengan madu dan kacang cincang. Tambahkan sedikit kayu manis. Bentuk loyang menuangkan air, hanya menutupi pantatnya. Masukan apel di dalamnya. Kirim penutup dalam oven dipanaskan sampai 220 °. Setelah 20 menit, memperlakukan siap.

teh herbal

Seduh chamomile air, mint, thyme, Wort St John. Meresap selama satu jam. Tambahkan madu secukupnya. Minum dalam bentuk didinginkan. Hal ini terbaik dikombinasikan dengan herbal madu soba teh.

kolak

Put air dingin kering (kismis, plum, aprikot) menambahkan berry beku (chokeberry, irgu, ceri), potong-potong atau parut setengah kulit lemon. Bawa air mendidih. Tambahkan gula secukupnya, kayu manis.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 delachieve.com. Theme powered by WordPress.