Apa asam amino, dan mengapa mereka membutuhkan tubuh?

Sulit untuk membayangkan tubuh manusia, pertumbuhan dan perkembangannya tanpa bahan konstruksi utama - protein. Mereka terlibat dalam hampir semua proses dan, khususnya, membentuk otot-otot. Asam amino - merupakan komponen utama dari pembentukan bahan organik penting ini. Kekurangan asam amino dalam tubuh menyebabkan konsekuensi yang sangat menyenangkan. Dari 20 asam amino yang membantu untuk mensintesis protein, 12 adalah jenis dipertukarkan. Ini berarti bahwa mereka dapat dibentuk dari makanan protein yang masuk dan asam amino lainnya. Sisanya - esensial.

Setiap profesional binaragawan dan kebugaran penggemar tahu bahwa tanpa menggunakan pertumbuhan otot gizi olahraga khusus akan sangat panjang. asam amino masuk mempercepat proses, sehingga untuk mencapai hasil yang menakjubkan. Sayangnya, makanan ini tidak mampu memenuhi protein kebutuhan sepenuhnya, sehingga suplementasi dengan kompleks asam amino akan menjadi solusi yang bagus dalam perjalanan ke bentuk ideal. aditif ini memberikan ledakan energi untuk mengisi kembali dibutuhkan dalam pembangunan asam amino otot, meningkatkan stamina, dan memperlambat proses timbunan lemak. Pemilihan aditif tersebut sangat luas, dan masing-masing memainkan peran penting, memungkinkan individu untuk membuat pilihan, tergantung pada tugas-tugas tertentu. Hal ini memungkinkan Anda untuk memilih persis asam amino di set ini, yang sangat penting untuk seseorang. situs ini http://med-magazin.com.ua Hal ini menyajikan produk yang paling efektif dan terbukti dari produsen terkemuka dari Amerika Serikat dan Jerman, yang akan memberi Anda kekuatan untuk prestasi baru dan akan membantu menyelamatkan serat otot.

Namun pembentukan otot massal bukanlah tujuan utama atau satu-satunya asam amino, mereka melakukan lebih banyak fungsi:

• menormalkan hormon
• Mempengaruhi proses anabolik
• Memungkinkan untuk mengatur proses saraf
• Bantuan membakar lemak

Sejak sistein, asam amino, bagian dari sel peptida glutathione membantu untuk memerangi radikal bebas, dan metionin memfasilitasi berfungsinya ginjal dan hati, mempercepat pengolahan lemak. Fenalalanin meningkatkan fungsi otak, Arginine sangat diperlukan dalam pembentukan hormon, termasuk jenis kelamin, dan tanpa karnitin membakar kelebihan lemak akan hampir mustahil.

Dengan demikian, kurangnya setidaknya satu asam amino memiliki dampak negatif pada tubuh, terutama rentan terhadap aktivitas fisik sering. Oleh karena itu, metode yang kompleks asam amino tidak hanya menyebabkan hasil estetika yang diinginkan, tetapi juga positif akan mempengaruhi seluruh tubuh!