Sarana Selulit

Salah satu masalah paling serius yang dihadapi oleh sebagian besar wanita adalah selulit. Dia selalu muncul tiba-tiba, tapi menyingkirkan itu sangat sulit. Di rak-rak toko dan apotek, kita melihat berbagai cara selulit. Tapi jangan buru-buru keluar dan membeli segalanya. Salah satu krim di sini tidak akan membantu.

Coba garam

Terapkan garam laut bermasalah dan gosokkan ke tempat dalam beberapa menit. Kemudian mengambil krim kulit shower dan smear. Prosedur ini memperkuat jaringan ikat akan memberikan sebuah festival kelancaran Perlindungan dan elastisitas.

bergerak lebih

Bahkan cara yang paling efektif selulit tidak akan memberikan hasil, jika Anda duduk di tanah. Peringatkan stagnasi getah bening yang, penumpukan lemak, retensi air dalam jaringan akan olahraga teratur. Sangat efektif dalam hal ini, berenang, berjalan, jogging, bersepeda.

nutrisi yang tepat

Mengecualikan dari diet makanan berlemak. Cobalah untuk menghindari makanan yang digoreng dan tepung. Lebih memilih sayuran, semur dan casserole. Ingat bahwa cokelat akan membebaskan Anda dari selulit, tetapi jika tersebar pada kulit dan tidak menelan!

pijat

Setiap sarana selulit akan lebih cepat jika Anda menggunakannya selama atau setelah pijat. tangan-tangan terampil dari master akan menyelamatkan kulit Anda dari gundukan membenci hanya dalam beberapa bulan.

Chamomile dan tanah liat

sarana domestik selulit juga cukup efektif. Ini mengurangi pembengkakan dan memberikan elastisitas kulit bungkus khusus. Campur liat penyembuhan dengan ekstrak chamomile. Bubur yang dihasilkan diletakkan di area masalah. Setelah dua puluh menit, mandi. Untuk mengkonsolidasikan efek Sebarkan kulit dengan krim khusus.

salad segar

Kubis memfasilitasi pemindahan cairan dari tubuh dan lemak terbakar. Semua ini mempercepat proses menyingkirkan selulit.

ganggang

Untuk tujuan ini adalah ganggang khusus. penghapusan substansi penyusunnya residu dari area masalah. Untuk efek maksimum, atas ditutupi dengan film polietilen.

bolak douche

Banyak wanita telah mencoba berbagai obat untuk selulit, lebih memilih jiwa kontras. aliran diarahkan air dari temperatur yang berbeda secara signifikan meningkatkan sirkulasi darah. kepala pancuran harus dikirim dari kaki ke jantung. Perubahan suhu dari panas ke dingin. Hal ini tidak perlu untuk menuangkan air es, itu bisa berdampak buruk bagi kesehatan.

kentang

Pencacahan banyak obat untuk selulit, kebanyakan dari kita akan menyebut sayuran ini. Namun, mengandung sejumlah besar kalium, yang mempromosikan ekskresi cairan. Perlu dicatat bahwa kentang harus direbus atau direbus.

vitamin C

Ini memperkuat jaringan ikat dan meningkatkan elastisitas. Dosis harian vitamin C akan menutupi 50 gram kismis hitam, lada merah atau infus 25 gram rosehip kering.

tegangan

Seperti yang Anda tahu, semua penyakit saraf. Dan selulit tidak terkecuali. Sebagai hasil dari gangguan, kecemasan, stres melanggar proses biokimia dalam tubuh, dan kemudian fungsi jaringan. Semua ini memberikan kontribusi untuk pengembangan selulit.