Rasa sakit di kakinya saat berjalan: penyebab, pengobatan obat tradisional

Banyak orang mengalami rasa sakit di kaki sambil berjalan. Alasan untuk fenomena ini cukup beragam. Kadang-kadang ketidaknyamanan diwujudkan hanya pada beban tinggi atau tegangan. Tapi ada kalanya rasa sakit terjadi saat istirahat. ketidaknyamanan orang yang mampu tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan tetapi sebenarnya melumpuhkan itu. Hal yang sama dapat disebabkan oleh rasa sakit di kaki sambil berjalan? Alasan yang paling sering tersembunyi dalam penyakit. Pertimbangkan penyakit yang paling umum dan teknik pengobatan mereka.

Mengapa ketidaknyamanan muncul?

Ini adalah pertanyaan setiap orang yang mengalami sakit di kaki sambil berjalan. Alasan sering tersembunyi dalam gangguan tubuh.

Sumber sensasi menyenangkan mungkin:

• masalah pada sendi;
• Penyakit porsi vertebral kerangka;
• penyakit pembuluh darah;
• trauma;
• patologi dari sistem saraf perifer.

Dengan demikian, sumber rasa sakit dapat penyakit rahasia dan terbuka.

Pertimbangkan penyakit yang paling umum.

plantar fasciitis

Penyakit ini lebih dikenal sebagai tumit memacu. Untuk patologi ditandai dengan pertumbuhan berlebih dari jaringan tulang.

Plantar fasciitis dimanifestasikan dengan gejala:

• nyeri di kaki sambil berjalan, terutama di daerah tumit, ketika Anda klik di atasnya;
• bengkak di proliferasi tulang;
• manifestasi dari rasa sakit di pagi hari.

Penyebab dasar dari penyakit ini adalah: kaki datar, rematik, serta efek trauma dan infeksi. Setelah deteksi tanda-tanda pertama dari penyakit harus berkonsultasi dengan dokter yang akan merekomendasikan pengobatan.

Pada tahap awal pembangunan, bantuan yang signifikan dari penyakit yang mampu membawa berikut:

• transisi ke sepatu lebih nyaman;
• penggunaan sol ortopedi;
• Tentu saja pijat;
• kinerja latihan khusus, memberikan peregangan fasia dan otot kaki.

Pada tahap akhir dari pengobatan melibatkan suntikan tugas kortikosteroid. Dan dalam beberapa kasus resor untuk operasi. Selama operasi, dihapus jaringan dan tulang yang terkena tumbuh menjadi dirinya sendiri.

kaki bursitis

Penyakit ini merupakan proses inflamasi di dalam tas periarticular Achilles tendon.

Utama gejala bursitis adalah:

• sakit parah di kaki sambil berjalan;
• pembengkakan pada daerah yang terkena;
• kemerahan pada daerah yang terkena;
• ketidaknyamanan yang dirasakan oleh jari-jari di bola.

Gejala ini menunjukkan perkembangan proses inflamasi.

Terjadinya bursitis didikte:

• beban fisik yang berlebihan;
• infeksi berbagai asal-usul;
• perkembangan osteoarthritis.

Pengobatan tergantung pada asal-usul penyakit:

1. Jika Anda memiliki proses rematik pada langkah pertama adalah untuk menghilangkan faktor traumatis. Dianjurkan untuk membatasi aktivitas fisik. Jika rasa sakit tidak lulus, NSAID diresepkan.
2. Dalam kasus bursal menular direkomendasikan injeksi kortikosteroid. Juga, dalam terapi termasuk agen anti-inflamasi nonsteroid. Favor akan membawa bungkus obat "Dimexidum".

Perkembangan arthritis

Nyeri pada kaki saat berjalan, setelah tidur, di pagi hari, dapat disebabkan oleh arthritis. Ketika penyakit seperti hancur tulang rawan artikular pada sendi. Ada beberapa jenis penyakit ini:

• osteoarthritis;
• gout;
• rheumatoid arthritis.

Untuk patologi ditandai dengan gejala seperti:

• pagi hari setelah tidur, kekakuan muncul di sendi kecil;
• daerah yang terkena menebal dan membengkak;
• sambil berjalan nyeri sendi lelah cepat;
• di daerah kemerahan yang terkena.

Pasien arthritis disarankan obat nyeri, NSAID. Mungkin meresepkan suntikan ke dalam sendi untuk mengurangi peradangan dan menghilangkan rasa sakit. Jika dasar ketidaknyamanan adalah arthritis menular, pengobatan termasuk antibiotik.

Neuroma Morton

Ini adalah penyakit yang paling sering adalah alasan bahwa perempuan mengalami rasa sakit di kaki ketika berjalan di tumit. Kaki panjang di posisi yang salah. Akibatnya, kaus kaki memiliki beban yang berlebihan.

patologi ditandai dengan penebalan saraf interdigital. Mulai mengembangkan tumor, yang disebut neuroma. Ini adalah hasil jinak, yang dibentuk dari selubung mielin saraf.

Lebih sering pada wanita dengan diagnosis neuroma Morton adalah kaki cacat, ada pembengkakan. Nyeri terjadi sebagai akibat dari kompresi saraf, yang dalam keadaan ini tidak menerima nutrisi yang cukup. Hal ini biasanya terjadi selama berjalan.

Ketidaknyamanan dengan kaki datar

Sejak patologi ini sedang menghadapi banyak orang. Setelah datar - salah satu bentuk yang paling umum dan terkenal dari kelainan bentuk kaki. Penyakit ini bisa bawaan atau diperoleh. Oleh karena itu, Anda harus berkonsultasi ahli penyakit kaki jika tiba-tiba mulai muncul rasa sakit di kaki sambil berjalan. Penyebab penyakit tersembunyi di aparat musculo-ligamen kelemahan.

Gejala utama kelasi meliputi:

• kelelahan dan kaki mungkin kram;
• cacat visual kaki, yang mengarah ke keausan dipercepat dari sepatu;
• sakit di bagian luar kaki, dipicu oleh distribusi berat yang tidak tepat.

pengobatan yang efektif hanya mungkin di masa kecil. Dalam kehidupan dewasa, patologi dapat disembuhkan. Namun, ada sejumlah teknik untuk mengurangi rasa sakit.

direkomendasikan:

• menggunakan sepatu khusus atau orthotics;
• setiap hari untuk melakukan senam, memperkuat lengkungan.

kaki dipaksa

Menentukan penyakit ini hanya mungkin dengan bantuan pemeriksaan X-ray.

Tapi ada sejumlah gejala, bukti penyakit ini:

• rasa sakit di kaki dan di meningkat;
• pembengkakan bagian belakang kaki.

tenosinovitis traumatik atau kaki dipaksa - deformasi ini, yang mengarah ke mengenakan sepatu tidak nyaman. penyakit dapat disebabkan oleh peningkatan beban. Sebagai aturan, patologi didiagnosis di militer, terutama pada tahap awal kehidupan. Pastikan untuk menghubungi dokter Anda jika Anda khawatir tentang rasa sakit di kaki sambil berjalan. Penyebab, pengobatan dapat benar dijelaskan hanya oleh spesialis.

Kursus terapi tergantung pada tahap penyakit. Selama periode nyeri akut dianjurkan istirahat di tempat tidur. Kadang-kadang ditumpangkan plester di kaki dan angkat. Ketika rasa sakit reda, resep pijat dan pemanasan prosedur.

cedera kaki

Dari patologi ini tidak ada yang kebal. Dalam kasus cedera keluhan utama - nyeri di kakinya saat berjalan dan kadang-kadang pada saat istirahat. Selain itu, ketidaknyamanan dapat menyebar ke daerah-daerah yang berdekatan. Hal ini tergantung pada jenis cedera.

Patologi adalah hasilnya:

• tajam pin tunggal;
• trauma mikro kecil.

Ada dua jenis utama dari cedera:

1. Keseleo. Munculnya trauma yang disebabkan oleh kondisi hidup. Tergantung pada keparahan gejala kerusakan bervariasi. Dalam kasus peregangan membengkak daerah yang rusak kecil. nyeri mengomel dirasakan di daerah ini. Pengobatan dalam hal ini termasuk kepatuhan istirahat dan gerakan pembatasan selama 5 hari. Jika kerusakan yang lebih serius ketidaknyamanan cukup kuat, yang mengarah ke pusing.
2. Fraktur kalkaneus. Dalam kebanyakan kasus cedera memprovokasi lonjakan buruk atau jatuh.

Diagnosis yang akurat hanya bisa menjadi dokter melalui studi radiografi. Pengobatan mungkin berbeda, tergantung pada jenis cedera. Tidak mengesampingkan operasi.

Dalam kasus ketidaknyamanan harus segera berkonsultasi dengan dokter untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan.

metode utama pengobatan

Tentu saja, Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika ada rasa sakit di kaki sambil berjalan. Penyebab dan pengobatan terkait erat. Hanya setelah spesialis diagnostik dapat memilih terapi yang tepat.

Namun, ada beberapa rekomendasi tentang bagaimana untuk mengurangi ketidaknyamanan di kaki, sebelum kunjungan ke dokter:

1. Rileks dan mengurangi aktivitas fisik. Dalam kejadian sakit dianjurkan untuk mengurangi jumlah jalan-jalan, memberikan kaki lebih banyak istirahat.
2. Wanita harus menahan diri dari mengenakan sepatu hak.
3. Memakai sepatu ortopedi. Secara signifikan mengurangi kelelahan pada otot. Pada anak-anak, sepatu ini dapat menyembuhkan kaki datar.
4. Gunakan orthotics.

Ada beberapa metode pengobatan tradisional, telah terbukti efektif. Mari kita memeriksa mereka.

Sebaliknya menyiram

Prinsip metode ini sangat sederhana. Dalam beberapa menit itu perlu untuk menuangkan leg air, ke dalam bolak jet panas dan dingin.

Tapi sebelum menerapkan Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda. Karena ada sejumlah penyakit di mana prosedur tersebut merupakan kontraindikasi.

Inti dari relaksasi

Membawa manfaat: minyak kayu putih, rosemary dan juniper. Baths Data rumput memberikan kaki relaksasi dan mengurangi rasa sakit.

Hal ini diperlukan untuk menuangkan air panas ke dalam baskom. Menambah 6 tetes minyak di atas. Mencelupkan kaki Anda di bak mandi. Prosedur berlanjut sampai waktu seperti air mendingin.

pijat

Bentuk paling sederhana dan paling terkenal menyingkirkan sensasi menyakitkan menyenangkan di kaki pijat.

Keuntungan utama dari metode yang tidak memerlukan peralatan tambahan untuk itu. Prosedur ini dapat dilakukan pada mereka sendiri.

Mengambil sedikit krim dan gosok di kaki gerakan melingkar. Secara terpisah pijat jari kaki.

Garam mandi untuk kaki

Salah satu alat tertua untuk membantu dengan rasa sakit di kaki adalah garam Epsom. Anda perlu menghubungi air panas, tambahkan beberapa sendok untuk produk dan rendam kaki. Setelah mandi kaki, bilas dengan air dingin.

menggunakan es

Jangan lupa bahwa yang asli harus mencari tahu apakah ada rasa sakit di kaki ketika berjalan, alasan. obat tradisional Pengobatan meliputi sejumlah metode yang efektif dan resep lama. Tapi mereka hanya dapat digunakan setelah diagnosis, agar tidak memprovokasi konsekuensi yang tidak menyenangkan.

Dalam kasus sakit yang tak tertahankan bisa berubah menjadi es. Bungkus dalam handuk dan berlaku untuk situs peradangan. Setelah prosedur, tempat ini lebih baik dilumasi dengan larutan alkohol.

senam khusus

Mengatasi rasa tidak nyaman di kaki untuk membantu latihan.

Gunakan gerakan ini:

1. Rotasi berhenti. Cara terbaik adalah untuk melakukan latihan ini di beberapa pendekatan. 10 gerakan rotasi dalam satu arah, maka - lain.
2. Barefoot gulungan itu bola kecil. Ini merangsang sirkulasi darah di kaki dan melembutkan kain.
3. jari kaki mengangkat dari lantai barang-barang kecil, seperti pena dan pensil.
4. Mengatur pijatan lembut kaki dengan meletakkan di sebuah rumah kecil sepatu kering kacang-kacangan.

Meskipun sejumlah besar rekomendasi, jangan buru-buru diri Anda untuk menggunakan obat rakyat. Awalnya, berkonsultasi dengan dokter.