Bau badan yang tidak menyenangkan: Penyebab, karena yang muncul

Ini bukan topik yang biasanya naik ke pesta koktail atau kopi dengan teman-teman. Ketika kerabat Anda bertanya apa yang baru dengan Anda, Anda juga tidak akan berbicara tentang hal itu. Tetapi bahkan jika Anda tidak mengatakan, Anda masih berpikir. Mana bau ini? Mengapa gagal? Masalah dengan bau badan yang tidak menyenangkan terjadi pada semua orang, apakah Anda seorang wanita atau seorang pria. Bahkan, hanya menemukan jalan keluar. Hal ini hanya diperlukan untuk memahami apa penyebab bau. Berikut adalah empat belas alasan paling mencolok yang merusak rasa dari tubuh Anda, dan bagaimana menyelesaikannya.

tegangan konstan

Jika aroma Anda membuat Anda gugup, Anda hanya memperburuk situasi. Stres menyebabkan tubuh memproduksi keringat dan bau, jadi cobalah untuk mengambil napas dalam-dalam. Menurut penelitian, seseorang memiliki dua jenis kelenjar keringat. Salah satunya terletak di seluruh tubuh, kelenjar ini terletak langsung di kulit. Ketika kita berkeringat melalui mereka, cairan menguap untuk mendinginkan tubuh. Jadi kita berkeringat selama latihan atau dalam cuaca panas, sehingga pot yang terbuat dari air dan garam. Jenis berbeda kelenjar yang terletak di folikel rambut, misalnya, di ketiak, mereka memancarkan cairan keputihan ke rambut. Ketika cairan kontak dengan bakteri pada tubuh, ada bau. Ini jenis keringat, yang ketika tubuh memproduksi stres. Jika Anda mengambil steroid, keringat Anda akan selalu bau seperti jika Anda stres.

makanan pedas

Jika Anda ingin makan cepat sebelum tanggal, membuang bawang putih, dan bukan hanya karena itu akan merusak napas Anda. Beberapa rempah-rempah seperti bawang putih atau kari dipaksa untuk mencium kulit Anda. Ketika kita mencerna rempah-rempah ini, tubuh kita menghasilkan gas sulfur yang mengandung. Bau ini dapat bertahan selama beberapa jam. Itulah sebabnya makanan pedas tidak harus makan sebelum pertemuan penting atau kencan. Bau muncul, sampai tubuh mencerna makanan pedas. Komponen banyak rempah-rempah panas yang larut dalam lemak, sehingga mereka jatuh ke dalam lemak pada tubuh dan wajah dengan keringat dan air liur, yang mempengaruhi bau tubuh Anda dari waktu ke waktu. Jika Anda menawarkan roti date dengan bawang putih, jangan panik, hanya minum air sebanyak sebelum, selama dan sesudah makan.

Diet rendah carb

diet rendah karbohidrat yang dikenal penurunan berat badan cepat. Ketika tubuh Anda tidak mendapatkan saham biasa roti dan pasta untuk mengkonversi mereka menjadi energi, tubuh mulai membakar lemak. Ketika Anda membakar lemak, tubuh Anda memproduksi bahan kimia yang dapat memberikan bau keringat aseton atau buah. Pembalikan tepat dari bau badan alami tergantung pada karakteristik individu dari proses kimia. aroma baru tetap dengan Anda untuk berdiet.

bra favorit

Jika Anda memiliki bra favorit, Anda pasti akan memakainya sering, karena tidak ada seperti itu rasa percaya diri dan kenyamanan. Anda hanya merasa seperti berada bagus. Satu-satunya masalah adalah bahwa linen datang ke bagian tubuh yang sering berkeringat. Selain itu, cucian sering dibuat dari bahan yang tidak memungkinkan kulit untuk bernapas. Oleh karena itu pot tetap dalam jaringan dan menyebabkan bau. Bakteri dan jamur mengembangkan dan memperburuk situasi. Cobalah sering mencuci bra mereka untuk mencegah hal ini terjadi.

kebersihan tidak cukup pakaian

Banyak mengenakan celana jins jauh lebih lama dari seharusnya. Benar-benar layak untuk mencuci mereka lebih sering, jika Anda ingin menghindari bau yang tidak menyenangkan. Berhati-hati bahwa semua pakaian Anda secara teratur dicuci. Cuci hal mengurangi jumlah bakteri yang menyebabkan bau keringat Anda menyenangkan.

Vitamin, minyak ikan

Tentu saja, minyak ikan dapat memberikan kulit Anda bersinar dan memberikan rambut berkilau, dan meningkatkan kemampuan mental Anda, tetapi Anda tahu apa lagi yang dia menjamin Anda? bau amis. Kolin, salah satu vitamin yang ditemukan dalam ikan dan minyak ikan, dan ini menyebabkan bau yang khas. Kolin mungkin tetap dalam tubuh selama berhari-hari dan panjang untuk pergi bersama dengan keringat. Jika Anda minum banyak air, Anda akan menjadi yang terbaik.

Tidak memadai menyikat gigi

Jika dokter gigi akan menanyakan apakah sering menggunakan benang gigi, Anda sering harus menderita malu. Semua orang tahu bahwa itu berguna untuk gigi dan gusi, tetapi banyak orang lupa untuk menyikat benang. Namun, akan lebih mudah untuk diingat bahwa, jika Anda berpikir tentang bagaimana hal itu mempengaruhi pernapasan. Ketika kita makan, partikel makanan yang terjebak di antara gigi. Jika tidak menghapusnya menggunakan teratur menyikat gigi dan flossing, mereka menghasilkan bau yang tidak menyenangkan. Selain itu, benang gigi membantu untuk mengatasi gigi bernoda.

Penolakan untuk memakai kaus kaki

Jangan mencoba untuk memakai sepatu atau sepatu tertutup tanpa kaus kaki sepenuhnya. Bila Anda memakai sepatu tertutup, kaki memanas dan mulai berkeringat. Tidak ada ventilasi, sehingga bau tetap di kakinya, dan sepatu. Jika Anda lama untuk berjalan di sepatu di kaki telanjang, mereka bahkan mungkin muncul cetakan.

infeksi alergi dan sinus

Jika Anda memiliki alergi atau pilek, napas Anda dengan cepat memperoleh bau yang tidak menyenangkan. Ketika hidung dan sinus meradang dan membengkak, ada berkembang biak bakteri, yang menghasilkan bau. Anda akan melihat ketidaknyamanan ketika Anda makan atau sikat gigi. Cobalah untuk minum lebih banyak air untuk menyingkirkan bau dan menenangkan infeksi.

beberapa obat

Sayangnya, banyak obat yang disertai dengan daftar panjang potensi efek samping, beberapa menyebabkan bau badan yang tidak sedap. Pil KB dapat menyebabkan mulut kering yang menyebabkan plak, yang merusak rasa. obat penghilang rasa sakit sederhana atau antidepresan juga dapat membuat Anda mulai mencium. Hati-hati membaca petunjuk jika Anda prihatin.

Terlalu banyak koktail

Jika Anda berlebihan dengan alkohol, tubuh Anda akan mulai mencium. Hal ini karena tubuh memproses alkohol dan mencoba untuk menyingkirkan itu. Sebagian besar hati memproses alkohol, tetapi beberapa datang melalui nafas dan keringat. Hanya mencoba untuk minum kurang.

Makan dalam jumlah besar daging merah

Daging merah sulit untuk dicerna, sehingga menyebabkan bau yang tidak menyenangkan. Selama tubuh mencerna burger yang lezat, asam amino daging berbekas pada usus. Ketika diserap, ada bau yang tidak menyenangkan. Akibatnya, dalam waktu dua jam setelah konsumsi daging merah, Anda bau buruk.

kehamilan

Selama kehamilan, tubuh mulai bau yang berbeda. Meningkatkan tingkat metabolisme, dan dengan itu sirkulasi semua area tubuh. Juga perubahan hormonal yang dapat menyebabkan halitosis.

mati haid

Selama menopause, ada tidak hanya hot flashes dan masalah tidur, perubahan dan bau badan. Karena perubahan kadar hormon dan kenaikan suhu internal, Anda berkeringat berat.

Pilih antiperspirant yang tepat

Toko adalah suatu pilihan besar untuk menemukan pilihan yang sesuai bisa sangat sulit. Deodoran menutupi bau, mereka didasarkan pada alkohol dan tidak memungkinkan bakteri untuk tumbuh pada kulit, tetapi keringat Anda masih akan. Antiperspirant memblokir pori-pori, memproduksi keringat, sehingga kulit Anda tetap kering. Pilih produk yang menggabungkan dua sifat ini.

cara alami untuk meningkatkan bau

Setiap hari, mandi, gunakan sabun antibakteri untuk keringat tidak menyenangkan. Kenakan pakaian yang cocok dibuat dari bahan-bahan alami. kain katun memungkinkan kulit untuk bernapas dan memfasilitasi situasi dengan keringat.